ПОМОГИТЕ

«ПО­МО­ГИ­ТЕ» — это пер­вый под­каст «Цеха». Он о том, как по­мочь са­мо­му себе, ко­гда ста­но­вит­ся во всех смыс­лах тя­же­ло­ва­то. Ис­пы­ты­ва­е­те стресс — от пе­ре­гру­зок на ра­бо­те, про­блем в лич­ной жиз­ни или про­сто от все­го? Наш шеф-ре­дак­тор Сююм­би­ке Давлет-Киль­де­е­ва уже спе­шит на по­мощь. В этом под­ка­сте она про­бу­ет разо­брать­ся в со­ве­тах экс­пер­тов, пы­та­ет­ся най­ти дей­стви­тель­но по­лез­ные ре­ко­мен­да­ции и меч­та­ет по­мочь вам, а за­од­но себе, вы­жить и сде­лать свою жизнь бо­лее осо­знан­ной и при­ят­ной.