Provlyssna
Lujasti lempeä - Mielen työkirja - Maaret Kallio

Lujasti lempeä - Mielen työkirja

Lujasti lempeä - Mielen työkirja

3.87 106 5 Författare: Maaret Kallio Inläsare: Maaret Kallio
Finns som ljudbok.
Finns som e-bok.
Harjoituskirja mielen hyvinvoinnin ja hyvän elämän tueksi. Havainnoimalla omaa mieltäsi ja toimintaasi opit tiedostamaan ja hyväksymään oman mielesi toimintaa ja sen eri puolia. Kirja kulkee mukanasi kahdentoista kuukauden ajan kysellen lempeästi ja kyseenalaisten lujasti. Mielen hyvinvointia tukevien teemojen kautta se auttaa tekemään pieniä pysähdyksiä merkityksellisten asioiden äärelle niin omassa elämässä kuin mielessä. Mielen työkirja auttaa huomaamaan sellaiset arkipäivän asiat, teot ja valinnat, joilla voit vahvistaa omien arvojesi mukaista hyvää elämää. Kirjan tekstit ja harjoitukset vahvistavat itsemyötätuntoa, sovinnollista suhdetta itseen ja hyviä ihmissuhteita. Maaret Kallion viisaiden ja syvien sanojen johdattamana opit keinoja ja taitoja tulla toimeen hankaluuksien kanssa, ja saat työkaluja vahvistaa hyvän elämän perustaa. Maaret Kallio on psykoterapeutti, kolumnisti ja kysytty luennoitsija. Hänen teoksensa Lujasti lempeä ja Inhimillisiä kohtaamisia ovat olleet myyntimenestyksiä.
Språk: Finska Kategori: Personlig Utveckling Översättare:

Mer info om ljudboken:

Förlag: Werner Söderström Osakeyhtiö
Utgiven: 2018-01-02
Längd: 4T 23M
ISBN: 9789510433638

Mer info om e-boken:

Förlag: Werner Söderström Osakeyhtiö
Utgiven: 2018-01-02
ISBN: 9789510432365
Kommentarer

Finns det ett stopp? Nej.

När du börjar med Storytel får du allt. Du njuter obegränsat av hur många ljudböcker och stories du vill. Vi fyller på med nytt varje vecka och du kan lyssna och läsa offline precis när det passar dig.

Börja med 14 dagar fritt