3.9
Personlig Utveckling
Denna övning är till för att hjälpa dig att slappna av och hitta tillbaks till inre harmoni och balans. Djup avslappning främjar kroppens självläkande förmågor och hjälper kropp och hjärna att återhämta sig. Sömn är våran viktigaste vila och denna övning kan hjälpa dig att sova bättre - uppleva mer harmoni - ökad självkännedom - bli lugnare - tryggare - mer fokuserad - få mer energi och ökad koncentration.
Jag som gjort denna övning heter Johan Arnkil. Jag är Coach, Föreläsare och Författare med fokus på personlig utveckling, självledarskap och mental hälsa. Jag har hjälpt människor som har upplevt problem med bla självkänsla, stress, depression, sömn, sexliv, tankemönster, beteendemönster, snusning, godis och även fobier, allergier, dyslexi. Jag jobbar också med målsättning och hjälper människor att ta fram personliga mål och att uppnå dem. Mer om mig finner du på www.johanarnkil.com
© 2019 Soul Sisters Production (Ljudbok): 9789177473756
Utgivningsdatum
Ljudbok: 17 juni 2019
3.9
Personlig Utveckling
Denna övning är till för att hjälpa dig att slappna av och hitta tillbaks till inre harmoni och balans. Djup avslappning främjar kroppens självläkande förmågor och hjälper kropp och hjärna att återhämta sig. Sömn är våran viktigaste vila och denna övning kan hjälpa dig att sova bättre - uppleva mer harmoni - ökad självkännedom - bli lugnare - tryggare - mer fokuserad - få mer energi och ökad koncentration.
Jag som gjort denna övning heter Johan Arnkil. Jag är Coach, Föreläsare och Författare med fokus på personlig utveckling, självledarskap och mental hälsa. Jag har hjälpt människor som har upplevt problem med bla självkänsla, stress, depression, sömn, sexliv, tankemönster, beteendemönster, snusning, godis och även fobier, allergier, dyslexi. Jag jobbar också med målsättning och hjälper människor att ta fram personliga mål och att uppnå dem. Mer om mig finner du på www.johanarnkil.com
© 2019 Soul Sisters Production (Ljudbok): 9789177473756
Utgivningsdatum
Ljudbok: 17 juni 2019
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 147 betyg
Mysig
Hjärtevärmande
Tråkig
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 7 av 147
Sara & Noa
9 jan. 2021
Mycket bra!
Annica
8 jan. 2020
Otroligt vilsam och behaglig! Johans varma, trygga och sköna röst omfamnar med lugn och avslappning! Varmt tack!
Margareta
17 juni 2022
Lite tråkig röst, sövande, så kanske bra om man vill somna!
Anna
24 okt. 2021
Jag använder denna till min son som har problem att somna. Mycket god hjälp vid nattning.
Monica
28 juli 2023
Bästa! Denna avslappning passade mig väldigt bra. Bra lugn röst i en bra ljudupptagning. Skönt att det inte var med en massa musik eller annat.
Kajsa
28 juli 2021
Hnelt ok
Eva
13 feb. 2022
Nja 😩😩
Svenska
Sverige