Provlyssna
Sömnproblem hos barn - Liv Svirsky

Sömnproblem hos barn

Sömnproblem hos barn

2.42 52 5 Författare: Liv Svirsky Inläsare: Fredrik Berling
Finns som ljudbok.
Finns som e-bok.
Hur ska jag hantera mitt barns svårigheter att sova? Hur mycket ska ett barn egentligen sova? Varför sover man? Är det fler som har barn med sömnstörningar?

Om du någonsin ställt dig någon av dessa frågor så är det här kursen för dig!

Här får du lära dig mer om hur sömnen fungerar och om vanliga sömnstörningar hos barn, men du får framförallt lära dig mer om vad du kan göra om du har ett barn som har svårt att somna, som kanske helst vill sova tillsammans med en förälder eller som mycket ogärna somnar på egen hand.

Kursen innehåller både enkla och effektiva tips för en bättre sömn. Den går också på djupet med hur ni som föräldrar kan hantera barnets stress på ett bra sätt, den ger förslag på avslappningsövningar och råd om hur man ändrar en störd dygnsrytm.
Språk: Svenska Kategori: Personlig Utveckling Översättare:

Mer info om ljudboken:

Förlag: Storytel Brief
Utgiven: 2019-08-01
Längd: 18M
ISBN: 9789178452149

Mer info om e-boken:

Förlag: Storytel Brief
Utgiven: 2019-08-01
ISBN: 9789178452545
Kommentarer

Ljudböcker och e-böcker för alla tillfällen.

När du börjar med Storytel får du allt. Du njuter obegränsat av hur många ljudböcker och stories du vill. Vi fyller på med nytt varje vecka och du kan lyssna och läsa offline precis när det passar dig.

Starta 14 dagar fritt