Provlyssna
Meditation for Physical Relxation: Extended Version - Sophie Grace Meditations

Meditation for Physical Relxation: Extended Version

Meditation for Physical Relxation: Extended Version

4.0 5 5 Författare: Sophie Grace Meditations Inläsare: Sophie Påhlsson
Finns som ljudbok.
Meditation for Physical Relaxation is a guided meditation where step by step, one body part at a time, you release tension that you have in your body. This is a very simple exercise and suits both those who are beginners and those who are used to meditating just as well. When you have worked your way through your whole body, you will be given time to rest for a little while to wonderfully relaxing music by the composer Chris Collins. Even though the title for this relaxation exercise is Meditation for Physical Relaxation, it can just as well be used to prevent or manage stress.

This is an extended version of the meditation that is 27 minutes long.

Background music: Stress Melt, by Chris Collins.
Språk: Engelska Kategori: Personlig Utveckling Serie: Meditation for Physical Relxation: 2 Originaltitel: Meditation för fysisk avslappning. Längre utgåva Översättare: Sophie Påhlsson

Mer info om ljudboken:

Förlag: Plotline Books
Utgiven: 2019-11-19
Längd: 27M
ISBN: 9789189073036
Kommentarer

Ljudböcker och e-böcker för alla tillfällen.

När du börjar med Storytel får du allt. Du njuter obegränsat av hur många ljudböcker och stories du vill. Vi fyller på med nytt varje vecka och du kan lyssna och läsa offline precis när det passar dig.

Starta 30 dagar gratis