3.5
Personlig Utveckling
Vad är mindfulness och hur hjälper det dig att bli en starkare och friskare version av dig själv? Mindful Fitness ger dig verktyg, tips och inspiration för att bli starkare i både kropp och själ. Här får du hjälp att lära känna dig själv samt guidning på din resa mot bättre fysisk och mental hälsa. Du kommer att få användbara tips och verktyg som kan hjälpa dig att utvecklas både fysiskt och mentalt, på sätt som håller i vardagen. Oavsett om det handlar om att träna mer eller äta bättre finns det något för dig här.
© 2021 Storyside (Ljudbok): 9789152112960
© 2021 Storyside (E-bok): 9789152112977
Utgivningsdatum
Ljudbok: 11 januari 2021
E-bok: 11 januari 2021
3.5
Personlig Utveckling
Vad är mindfulness och hur hjälper det dig att bli en starkare och friskare version av dig själv? Mindful Fitness ger dig verktyg, tips och inspiration för att bli starkare i både kropp och själ. Här får du hjälp att lära känna dig själv samt guidning på din resa mot bättre fysisk och mental hälsa. Du kommer att få användbara tips och verktyg som kan hjälpa dig att utvecklas både fysiskt och mentalt, på sätt som håller i vardagen. Oavsett om det handlar om att träna mer eller äta bättre finns det något för dig här.
© 2021 Storyside (Ljudbok): 9789152112960
© 2021 Storyside (E-bok): 9789152112977
Utgivningsdatum
Ljudbok: 11 januari 2021
E-bok: 11 januari 2021
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 22 betyg
Motiverande
Informativ
Inspirerande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 1 av 22
Åsa
9 aug. 2021
Tankeväckande bok att gå tillbaka till för de tips jag inte skrev ner medan jag var ute på promenad. Plocka ut delar i boken som stämmer överens där jag befinner mig nu eller dit jag vill.
Svenska
Sverige