Detta är en bok alla borde läsa då den skapar förståelse för vad det innebär att få diagnosen utmattningssyndrom samt även varningstecknen och hur viktigt det är att lyssna på dem. Mycket bra vägledning!

Den bästa jag läst inom detta område! Borde ingå i läroplanen och chefsutbildning 😜

En riktigt bra och viktig bok som troligen kan rädda liv .. 👍

Väcker många utvecklande och personliga reflektioner. Konkreta förklaringar och många konkreta tips på verktyg i livet.

Ger många bra konkreta tips. Rekommenderas varmt.

Bra bok om stress

Började väldigt lovande med mycket intressant information, jobbar man på kontor är det en väldigt givande bok. För mig som inte jobbar i dessa situationer så blev det tråkigt i längden så jag slutade lyssna till slut.

En bok som jag vill dela med mig av på min arbetsplats! Med förhoppning om att alla i alla led på så sätt får insikter som gör att man vill ta sitt eget ansvar och även får möjlighet att göra det man kan utifrån ens egna behov och förutsättningar. På så sätt kan vi alla medverka till en bättre arbetsmiljö - för alla i alla led.Hoppas att den finns i pocket…

Riktar sig bara inom en viss arbetssituation, kontorslandskap.

Intressant med många nya perspektiv. Läsvärd!