别让不好意思毁了你: 斩“不好意思”枷锁，拒内耗，夺生活掌控权！

家人们，你是否常常陷入这样的困境：同事把不属于你的工作一股脑推给你，你明明心里一万个不愿意，却因为不好意思拒绝，只能硬着头皮接下来，加班到深夜累得腰酸背痛；朋友找你借钱，你经济其实也不宽裕，可还是因为不好意思拒绝，把钱借了出去，之后自己生活捉襟见肘，朋友却迟迟不还……如果你也正被这些“不好意思”绑架，那这本有声书——《别让不好意思毁了你》，绝对是你的救星！

#拒绝逞能#告别不好意思#掌控生活#拒绝内耗#勇敢说不#生活正解

在生活这场大戏里，我们都不是无所不能的超人，不可能让每个人都满意；更不是人人喜爱的钞票，不可能让每个人都喜欢。很多时候，我们明明没有那个金刚钻，却因为不好意思拒绝，偏要揽下瓷器活，最后把自己搞得疲惫不堪。因为面子，因为害怕别人说自己小气、不合群，我们就轻易丧失了对自己生活的掌控权，烦恼如同潮水一般，一波接着一波向我们涌来。

但这本书会告诉你，拒绝，从来不是逃避责任，不是怯懦无能，更不是偷懒耍滑。它是对自己负责的体现，也是对他人负责的态度。有时候，适当的拒绝就像一把精准的手术刀，不仅能剔除生活中那些不必要的负担，起到正面的作用，还能帮助你把痛苦和烦恼扼杀在萌芽状态，让你的生活重回正轨。

别再让“不好意思”成为你前进路上的绊脚石了，快来听听这本有声书，学会勇敢说“不”，掌控自己的人生！

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© 2025 天下书盟 & iMerl (Audiobook): 9798318349249

Release date

Audiobook: 2 June 2025