Listen and read

Step into an infinite world of stories

  • Read and listen as much as you want
  • Over 950 000 titles
  • Exclusive titles + Storytel Originals
  • Easy to cancel anytime
Try now
image.devices-Singapore 2x
Cover for 24 ساعه صحة

24 ساعه صحة

Language
Arabic
Format
Category

Economy & Business

أكثر من 20 عادة استثنائية ستُغيّر حياتك وتجعلك أسعد وأكثر نشاطًا وقدرة على التحمّل. طبيبة تغذية مصرية، تخرجت في كلية الصيدلية، كما تعمل مقدمة برنامج إذاعي على إحدى محطات الراديو الخاصة، تمتلك قناة تحتوي على الكثير من المتابعين على وسيلة التواصل الاجتماعي (يوتيوب) ومنصات إلكترونية أخرى، صدر لها كتاب "الهيلثي" عام 2020, ويعد كتاب "24 ساعة صحة" هو الكتاب الثاني لها في مجال النشر.

© 2024 Dawen for Publishing (Ebook): 9789778063042

Release date

Ebook: 3 January 2024

Others also enjoyed ...

  1. مبادئ ريادة الأعمال: المفاهيم والتطبيقات الأساسية لغير المختصين وفاء بنت ناصر المبيريك
  2. ريادة الأعمال أ.د. أحمد بن عبدالرحمن الشميمري
  3. كيف تستمتع بالحياة؟ لورنس جولد
  4. معادلة الصحة النفسية سميرة كلوش
  5. هل ؟ تختلف تربية الطفل عن رعايته: سلسلة تربية الأبناء تبدأ من تربية الآباء الجزء الأول مهجة زايد
  6. قيادة 101 عادل باهميم
  7. كيف تعرف شخصيتك؟ صبحي سالم
  8. التنمية الاقتصادية..: المبادئ - المشاكل - السياسات بنيامين هيجنز
  9. إدارة المخاطر م. أحمد فضل العودي
  10. أسرار الشعر الجميل محمد شريف
  11. اليقظة الذهنية: "برنامج ٨ سابيع للوصول إلى الوعي التام والطمأنينة" د. حمود العبري
  12. مدرب الحياة الذكى: عشر خطوات مهمة لتغيير حياتك للأفضل آني ليونيت
  13. سلسلة الأكثر قراءة - عن قيادة التغيير مجموعة مؤلفين
  14. مفتاح دار السعادة لابن القيم ابن قيم الجوزية
  15. القيادة فى عصر التقلبات الإقتصادية أحمد الراوي
  16. ثورة الفن: كيف يعمل الفنان وكيف يعمل الآخرون؟ أحمد حسن مشرف
  17. ملخص كتاب لا تأكل بمفردك كيث فيرازي
  18. مداخل تعليم اللغة العربية لذوي الاحتياجات الخاصة: (صُعُوبَاتُ التَّعَلُّمِ - التَّفَوُّقُ والإبْدَاعِ) د. بليغ حمدي إسماعيل
  19. دليلك للحصول على وظيفة رأفت علام
  20. رحلة اكتشاف الذات: لعبة الحياة والتوازن النفسي - من أنت ؟ هل أنت سعيد ؟ مهجة زايد
  21. مدارج السالكين ابن القيم
  22. جروح نفسية: طريقك للتعافي من جروح الماضي، وكيف تضع حدود صحية لك ولمن حولك الشيماء عبد العال
  23. اليقظة والنوم: كيف يمكن أن تحسن نوعية نومك بممارسة اليقظة؟ آنا بلاك
  24. دقيقة واحدة من اليقظة: 50 طريقة بسيطة لإيجاد السلام والوضوح وإمكانات جديدة في عالم من الضغوطات دونالد ألتمان
  25. كن لطيفا ..: أساليب التعامل الناجحة صبحي سليمان
  26. عش هادئ الأعصاب جوزيف كنيدي
  27. العلاقات العامة والإدارة ديفيد فن
  28. معادلة التسويف ..: كيف تتوقف عن تأجيل الأشياء وتبدأ في إنجازها بييرز ستيل
  29. نشوء فكرة الله سلامة موسى
  30. سلسلة القيادي الناجح: الوصول إلى مجلس الادارة كلية هارفرد لإدارة الأعمال
  31. فكر في المستقبل الآن..: كيف تبحث عن عمل؟ ميتشيل دريس
  32. ملخص كتاب المحيط الأزرق دبليو. تشان كيم
  33. فلسفة النفس والشذوذ عبد الله حسين
  34. الطريق إلى السعادة.. لا تزال الأحلام ممكنة برتراند راسل
  35. كن سعيدا واستمتع بالحياة لورنس جولد
  36. ماذا يأكل مرضى السكري: طرق سهلة وشهية لتغيير صحي في غذائنا كارولين ليونتوس
  37. الصداع والصداع النصفي: نتائج الإجهاد والتلوث الحديث والمضافات الغذائية؟ Owen Jones
  38. ملخص كتاب الخيار ب: مواجهة الصعوبات وبناء المرونة وإيجاد الفرح شيرلى ساندبيرج
  39. ابن عضلاتك المالية: تسعة تمارين سهلة لتحسين علاقتك بالمال جوان سوتكن
  40. الجمال والأُنوثة من الطبيعة غادة سعيد
  41. فن السعادة في الحياة أندريه موروا
  42. من التأتأة إلى منصات الإلقاء: تجربتي معها وكيف تخلصت منها
    من التأتأة إلى منصات الإلقاء: تجربتي معها وكيف تخلصت منها وفاء عبد العزيز الروساء‎
  43. بدائع الفوائد ابن قيم الجوزية
  44. اكلات لشحن الطاقة الجنسية محمد شريف
  45. قبعات التفكير الست إدوارد دي بونو
  46. إدارة العقل لا إدارة الوقت
    إدارة العقل لا إدارة الوقت ديفيد كادافي

Features:

  • Over 950 000 titles

  • Kids Mode (child safe environment)

  • Download books for offline access

  • Cancel anytime

Most popular

Unlimited

For those who want to listen and read without limits.

S$12.98 /month
3 days for free
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Bi-yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$69 /6 months
14 days for free
Save 11%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Unlimited Yearly

For those who want to listen and read without limits.

S$119 /year
14 days for free
Save 24%
  • 1 account

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

Try now

Family

For those who want to share stories with family and friends.

From S$14.90/month
  • 2-3 accounts

  • Unlimited Access

  • Unlimited listening

  • Cancel anytime

2 accounts

S$14.90 /month
Try now