Step into an infinite world of stories
2 of 3
Religion & Spirituality
¿Te gustaría recuperar tu salud de forma natural y permanente? En este libro, el naturópata Chris Díaz comparte una guía completa sobre el ayuno intermitente, la limpieza intestinal y la limpieza hepática, tres herramientas poderosas para depurar el cuerpo, reducir la inflamación y restablecer el equilibrio interno. A través de explicaciones sencillas y protocolos seguros, descubrirás cómo eliminar toxinas acumuladas, mejorar la digestión, regular la presión arterial, ganar energía vital y frenar el envejecimiento. Aprenderás también qué alimentos te ayudan a alcalinizar el cuerpo, cómo evitar las combinaciones que más nos intoxican, y cómo iniciar el ayuno de manera progresiva con ejemplos prácticos, recetas saludables y un menú semanal. Ayuno intermitente y limpieza hepática es mucho más que una guía nutricional: es una invitación a reconectar con la salud natural, despertar la autocuración y transformar tu energía desde adentro hacia afuera. Una obra inspiradora y práctica para quienes buscan vivir con más vitalidad, consciencia y equilibrio.
© 2025 Somos Publishing (Audiobook): 9789189987456
Release date
Audiobook: 7 November 2025
Over 950 000 titles
Kids Mode (child safe environment)
Download books for offline access
Cancel anytime
For those who want to listen and read without limits.
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
For those who want to listen and read without limits.
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
For those who want to listen and read without limits.
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
For those who want to share stories with family and friends.
2-3 accounts
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
2 accounts
S$14.90 /monthEnglish
Singapore
