Azhagu... Aarogyam... Ilamai

அழகு... ஆரோக்கியம்... இளமை இந்த மூன்றும் ஒன்றுக்கொன்று நெருங்கிய தொடர்புடையவை. ஆரோக்கியம் இருந்தால் அழகு தானாகவே வரும். ஆரோக்கியத்துடன் கூடிய அழகு இருந்தால் அங்கு இளமைப் பொலிவிற்குக் குறைவேது?

ஆரோக்கியத்துடன் கூடிய அழகும் இளமைத் தோற்றமும் இருந்தாலே நாம் சாதிக்க நினைக்கும் சாதனைகளில் பாதியை சாதித்தவர்கள் ஆகின்றோம். என்னதான் திறமையும் உழைப்பும் இருந்தாலும் உடல் ஆரோக்கியம் இல்லாவிட்டால் எதையும் வாழ்வில் சாதிக்க முடியாது. வாழ்வில் சாதனைபுரிய விரும்பும் ஒவ்வொருவருக்கும் மிகவும் இன்றியமையாமல் தேவைப்படுவது இந்த அழகு... ஆரோக்கியம்... இளமை.

ஆரோக்கியம் இருந்தாலே இயற்கை அழகு அங்கு மிளிரும். இயற்கை அழகை தரமான செயற்கை அழகு சாதனங்கள் மூலம் மெருகேற்றிக் கொண்டு எப்போதும் அழகு குறையாமல் பவனி வருவதும் ஒருவகைக் கலைதான். அக்கலையில் வல்லுநராக, உங்கள் அழகை மேம்படுத்த, ஆரோக்கியத்தைப் பெருக்கிக் கொள்ள, இளமையை மெருகேற்ற பிரபல அழகுக்கலை நிபுணர்கள், ஆரோக்கிய வாழ்வு வாழ வழிகாட்டும் பிரபல மருத்துவர்கள், யோகாசனக் கலைஞர் ஆகியோரின் கருத்துகளை நூலாகத் தொகுத்து வெளியிடுவதில் பெருமைப்படுகின்றேன்.

இந்த நூலைப் படிக்கும் வாசகர்களுக்கு என்றென்றும் அழகு, ஆரோக்கியம், இளமை குறையாமலிருக்க வாழ்த்துக்கள்.

கீதா தெய்வசிகாமணி.

Release date

Ebook: 30 September 2020