Mit Power durch die Wechseljahre: Praxistipps einer Naturheilärztin

Dieses Buch möchte man jeder Frau zwischen 30 und 60 Jahren in die Hände legen. Es bietet eine Goldgrube an Wissen, von einer Ärztin, die weiß, worauf es ankommt. Dr. med. Ulrike Güdel hat für uns die Essenz ihres Wissens über die Wechseljahre destilliert: Mit einer erstaunlichen Offenheit und mit umwerfendem Humor. Mit diesem Buch ersparen Sie sich jede Menge Diäten und Pillen und finden dafür Tipps für ein beflügeltes Liebesleben. Alles, was frau wissen muss über Gesundheit, Fitness, Ernährung und Sexualität in den besten Jahren.

"Ein Buch, das nicht nur für Frauen äußerst interessant und spannend ist. Auch Männer können vom Inhalt profitieren: Zum einen, weil sie damit Wege finden, ihre Frauen in der Menopause besser zu verstehen, zum anderen, weil sie selbst im Fokus der Beschreibung der Wechseljahre stehen ..."

Manfred Maiworm

(Herausgeber und Chefredakteur CO med, dem Fachmagazin für Complementär-Medizin)

"Dieser Ratgeber macht gute Laune! Kaum mit dem Lesen angefangen, konnte ich nicht mehr aufhören: Hier wird frau verstanden, hier gibt es Tipps von einer Frau und Ärztin, die jederzeit umsetzbar sind. Genial erfrischend!"

Dr. Dagmar Beyer, Chefredakteurin Natur-Heilkunde Journal, Kulmbach

© 2024 Dr. med. Ulrike Güdel (Audiobook): 9798882394195

Release date

Audiobook: 15 May 2024