Mut zur Freiheit – Angst überwinden: Wie Du Ablehnungsangst besiegst, Selbstvertrauen stärkst und authentisch lebst

Fühlst Du Dich oft gelähmt von der Angst, abgelehnt zu werden? Verpasst Du Chancen, weil die Furcht vor einem „Nein“ Dich zurückhält? Dieses Buch ist Dein mutiger Begleiter auf dem Weg aus dem unsichtbaren Käfig der Ablehnungsangst hin zu einem selbstbestimmten, authentischen Leben.

Lea Klingen zeigt Dir, warum Ablehnungsangst tief in unserer Evolution verwurzelt ist und wie Dein Gehirn auf soziale Zurückweisung reagiert – oft so schmerzhaft wie körperlicher Schmerz. Doch sie macht auch Mut: Du bist nicht hilflos! Mit fundiertem Wissen, praktischen Übungen und inspirierenden Erfolgsgeschichten lernst Du, Deinen inneren Kritiker zu entlarven, Dein Selbstwertgefühl zu stärken und mutige Schritte zu wagen.

Erfahre, wie Du Deine Angst Stück für Stück überwindest, Deine Komfortzone erweiterst und Deine wahre Stärke entfaltest. Ob im Beruf, in Beziehungen oder im Alltag – dieses Buch gibt Dir die Werkzeuge an die Hand, um Ablehnung nicht als Bedrohung, sondern als Chance zum Wachstum zu sehen.

Stell Dir vor, wie es sich anfühlt, frei von der lähmenden Furcht vor Ablehnung zu leben: selbstbewusst, authentisch und voller Lebensfreude. Bist Du bereit, Dein größtes Wachstumshemmnis in Deinen stärksten Motor zu verwandeln? Dann starte jetzt Deine Reise mit Mut zur Freiheit!

© 2025 LEA KLINGEN (Audiobook): 9798318349157

Release date

Audiobook: 10 October 2025