UN VENENO LLAMADO LECHE - DESMITIFICANDO SUS EFECTOS EN LA SALUD

BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ

CONTENIDO:

Introducción sobre la leche de vaca y sus efectos en la salud

Descripción de la imagen de la leche como saludable

La leche como un alimento alto en carbohidratos debido a la lactosa

La lactosa como un azúcar altamente adictivo

Comparación de la lactosa con la heroína y su adicción

Estudios científicos sobre los efectos de la leche en la salud

Recomendaciones alternativas: leche de almendras y leche de coco

ACERCA DE ESTE LIBRO

Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.

ACERCA DE FRANK SUAREZ

Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como "El Poder del Metabolismo". Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.

© 2023 Metasalud Editorial (Audiobook): 9798868743276

Release date

Audiobook: 23 November 2023