#UPшифтинг: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине: Пошаговое руководство по изменению жизни для тех, кто потерял себя в рутине Юрий Зачек
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 950 000 titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- Easy to cancel anytime
Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
- By
- Publisher
- Series
1 of 4
- Language
- Russian
- Format
- Category
Personal Development
Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita. Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете: Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осуждения Психологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе. Вы самый ценный бриллиант в мире! Сияйте!
© 2024 АСТ (Ebook): 9785171535568
Release date
Ebook: 28 February 2024
Tags
Others also enjoyed ...
- Жизнь без смерти Орис Орис
- Тоска Антон Чехов
- Путь к спокойствию: Учение Будды Ievgen Bulba
- Снижение тревожности. Медитация с голосом гида. Юнна Врадий
- Психология масс и анализ человеческого Я Зигмунд Фрейд
- Moskva pod udarom Andrej Belyj
- P'esy: Russian Language Bernard Shou
- Верный Трезор Михаил Салтыков-Щедрин
- Возвращенная молодость Mikhail Zoshchenko
- Lights Out: An Into Darkness Novel Navessa Allen
4.5 - Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.7
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- Summary of Atomic Habits by James Clear Best Self Audio4.3
- The 7 Habits On the Go: Timeless Wisdom for a Rapidly Changing World Stephen R. Covey4
- My Weird School Special: Hip, Hip, Hooray! Every Day Is a Holiday! Dan Gutman4.8
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- Ikigai: The Japanese Secret Philosophy for a Happy Healthy Long Life With Joy and Purpose Every Day Marie Xue4.2
- Don't Let The Pigeon Drive The Bus Mo Willems4.4
- Becoming Sherlock - The Red Circle Anthony Horowitz4.4
- How to Read People Like a Book: What Everyone Should Know About Body Language, Emotions and NLP to Decode Intentions, Connect Effortlessly, and Develop Effective Communication Skills Richard Hawkins3.1
Features:
Over 950 000 titles
Kids Mode (child safe environment)
Download books for offline access
Cancel anytime
Most popular
Unlimited
For those who want to listen and read without limits.
3 days for free
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Bi-yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 11%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 24%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Family
For those who want to share stories with family and friends.
2-3 accounts
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
2 accounts
S$14.90 /monthLanguage and region
English
Singapore
