كيف تعرف شخصيتك؟ صبحي سالم
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 950 000 titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- Easy to cancel anytime
في الصحة والغذاء
- By
- Publisher
- Language
- Arabic
- Format
- Category
Personal Development
في الصحة والغذاء. الغذاء الصحي أو الغذاء المتوازن يقصد به النظام الغذائي الذي يؤدي إلى تحسين صحة الفرد. يرى خبراء الصحة العامة أن الصحة والجمال يقومان أساسا على قواعد التغذية السليمة، إذ أن عمل وتناغم أعضاء الجسم يعتمدان على توازن العناصر الأساسية الواردة إليه عن طريق الطعام المتناول. ومن المعروف أن الغذاء يتكون أساسا من المجموعات الغذائية الأساسية التالية: المواد البروتينية المواد الدسمة المواد السكرية العناصر المعدنية والفيتامينات الماء..... يحتوي كتاب في الصحة والغذاء على أهم النقاط التي يجب عليك معرفتها في الصحة والغذاء.... حمل هذا الكتاب الأكثر من رائع وشاركه مع أصدقائك ومن تحب....
© 2023 Rufoof (Ebook): 9786361878861
Release date
Ebook: 1 January 2023
Tags
Others also enjoyed ...
- اليقظة الذهنية: "برنامج ٨ سابيع للوصول إلى الوعي التام والطمأنينة" د. حمود العبري
- أساسيات التسويق الإلكتروني محمود عز الدين
- سلسلة القيادي الناجح: الوصول إلى مجلس الادارة كلية هارفرد لإدارة الأعمال
- ريادة الأعمال أ.د. أحمد بن عبدالرحمن الشميمري
- النباتات الطبية والغذاء الصحي درويش مصطفى
- رحلة اكتشاف الذات: لعبة الحياة والتوازن النفسي - من أنت ؟ هل أنت سعيد ؟ مهجة زايد
- إدارة الأفراد والموارد البشرية أحمد رجب
- تعلم ابتكار الأفكار الرائعة سعد عبدالله العباد
- نظام الطلاق في الإسلام أحمد محمد شاكر
- كيف تتحكم في أعصابك؟ د. أرنولد جاكسون
- الجمال والأُنوثة من الطبيعة غادة سعيد
- اليقظة والنوم: كيف يمكن أن تحسن نوعية نومك بممارسة اليقظة؟ آنا بلاك
- الجودة والمسؤولية في التعليم العالي: تحسين السياسة وتطوير الأداء جريدي برج اي
- كن سعيدا واستمتع بالحياة لورنس جولد
- ابن عضلاتك المالية: تسعة تمارين سهلة لتحسين علاقتك بالمال جوان سوتكن
- مداخل تعليم اللغة العربية لذوي الاحتياجات الخاصة: (صُعُوبَاتُ التَّعَلُّمِ - التَّفَوُّقُ والإبْدَاعِ) د. بليغ حمدي إسماعيل
- كيف تسعد أبناءك مريد الكلاب
- ذاكرتك.. طريقك إلى النجاح أحمد رجب
- مبادئ ريادة الأعمال: المفاهيم والتطبيقات الأساسية لغير المختصين وفاء بنت ناصر المبيريك
- عظماء بلا مدارس عبدالله صالح الجمعة
- التخطيط الاستراتيجي في الإدارة الحديثة: مفاهيم أساسية للمخططين الاستراتيجيين د . سعيد جندب المعلوي
- السعادة والتفكير الإيجابي أحمد حسن
- القوانين المائة للنجاح أحمد الراوي
- سلسلة القيادي الناجح : عروض تقنع وتحفز كلية هارفرد لإدارة الأعمال
- نادى القلق جلال الشايب
- للنجاح أسرار ديل كارينجي
- مخ القلب وإعجاز رب الأكوان عبد الهادى مصباح
- هل ؟ تختلف تربية الطفل عن رعايته: سلسلة تربية الأبناء تبدأ من تربية الآباء الجزء الأول مهجة زايد
- التعلّيم خارج المألوف: أفكار عملية في علم الدماغ لمساعدة الطلبة في التعلم بيث روغوفسكي
- زاد المعاد في هدي خير العباد ابن القيم
- التعبير ببساطة: إتقان التواصل في العمل وخارجه جاي ساليفان
- إدارة العقل لا إدارة الوقت ديفيد كادافي
- حقيقة الثقة في مجال الاعمال أحمد الراوي
- هزيمة الإدمان: سبع خطوات للتخلص من الإدمان لانس دودز
- أخبار النساء ابن الجوزي
- كيف تقلع عن التدخين: التخلص بنجاح من عادة قاتلة! Owen Jones
- كيف أبدأ الريجيم والتغذية المثالية؟ غادة سعيد
- تربية العقل النقدي: دليل الأباء لتنشئة أطفال ذوى حكمة فى العصر الرقمى جولى بوجارت
- العقل الباطن سلامة موسى
- جروح نفسية: طريقك للتعافي من جروح الماضي، وكيف تضع حدود صحية لك ولمن حولك الشيماء عبد العال
- معادلة الصحة النفسية سميرة كلوش
- حرب نَفْسِيَّة: بين الازواج د.هبة على محمد
- كيف تحلل شخصية من حولك رالف بين بنديكت
- ملخص كتاب لا تأكل بمفردك كيث فيرازي
- مفاتيح التوازن الخمسة ريم الأنصاري
- بوابة النجاح..: من الحلم إلى الواقع إلمر هويلر
- The Tenant Freida McFadden
3.9 - Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling4.7
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- Twisted Love Ana Huang3.7
- Summer in the City: A Novel Alex Aster3.6
- 弟弟不要怕 小邝5
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- Shield of Sparrows Devney Perry4.5
- The Doll's House: A BRAND NEW gripping psychological thriller from Natasha Boydell for 2025 Natasha Boydell4
- No Excuses!: The Power of Self-Discipline: The Power of Self-Discipline; 21 Ways to Achieve Lasting Happiness and Success Brian Tracy4.2
- The Hunger Games Suzanne Collins4.7
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- The Mountain is You: Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery Brianna Wiest4.5
- How to Talk to Anybody, Anytime, Anywhere: 3 Steps to Make Instant Connections Chris Widener3.8
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.4
Features:
Over 950 000 titles
Kids Mode (child safe environment)
Download books for offline access
Cancel anytime
Most popular
Unlimited
For those who want to listen and read without limits.
3 days for free
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Bi-yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 11%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 24%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Family
For those who want to share stories with family and friends.
2-3 accounts
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
2 accounts
S$14.90 /monthLanguage and region
English
Singapore
