فن البساطة دومينيك لوروا
Listen and read
Step into an infinite world of stories
- Read and listen as much as you want
- Over 950 000 titles
- Exclusive titles + Storytel Originals
- Easy to cancel anytime
ملخص كتاب بطن القمح
- By
- With:
- Publisher
- 2 Ratings
3.5
- Duration
- 15min
- Language
- Arabic
- Format
- Category
Personal Development
تروِّج كثير من الأنظمة الغذائية لمكونات الحبوب الكاملة، بما في ذلك القمح وهو أكثر أنواع الحبوب شيوعًا في العالم. كان القمح مكونا غذائيا حميدا نسبيا، ولكنه أصبح خطيرًا إلى حدٍّ ما نتيجة للتغيرات الأخيرة في بنية البروتينات في القمح. اليوم، قد يكون القمح أحد أكثر المكونات ضررًا في نظامك الغذائي دون أن تدري. ستعرف كيف أنه يجعلنا سُمناء، ويُضعف عظامنا، وينتج مركبات قاتلة تضر بأعضائنا. مؤلف هذا الكتاب، ويليام ديفيس، هو طبيب قلب أمريكي، مناصر للنظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات. لنبدأ إذًا؟
© 2023 Sahla Books (Audiobook): 9784070368062
© 2023 Sahla Books (Ebook): 9784983377939
Release date
Audiobook: 31 August 2023
Ebook: 1 January 2023
Tags
Others also enjoyed ...
- إلى ماذا أنت جائع ديباك شوبرا
- اللا مكترث كيرلس بهجت
- حواديت تسويقية - الجزء السابع د. مصطفى نوارج
- أسباب وجيهة للمشاعر السيئة راندولف إم نيس
- محاط بالحمقى - الأنماط الأربعة للسلوك البشري توماس إريكسون
- السماح بالرحيل ديفيد ر. هاوكينز
- اللطف وآثاره الجانبية الخمسة ديفيد هاميلتون
- لماذا ننام: اكتشف قوة النوم والأحلام ماثيو ووكر
- روشتة زواج أحمد هارون
- Harry Potter and the Philosopher's Stone J.K. Rowling
4.7
- Lights Out: An Into Darkness Novel Navessa Allen4.5
- Fourth Wing (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.7
- Fourth Wing (2 of 2) [Dramatized Adaptation]: The Empyrean 1 Rebecca Yarros4.8
- Fourth Wing Rebecca Yarros4.6
- HOW TO WIN FRIENDS & INFLUENCE PEOPLE Dale Carnegie4.3
- A Court of Thorns and Roses (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: A Court of Thorns and Roses 1 Sarah J. Maas4.3
- From Blood and Ash (1 of 2) [Dramatized Adaptation]: Blood and Ash 1 Jennifer L. Armentrout4.3
- Summary of Atomic Habits by James Clear Best Self Audio4.3
- My Weird School Special: Hip, Hip, Hooray! Every Day Is a Holiday! Dan Gutman4.8
- Die With Zero: Getting All You Can from Your Money and Your Life Bill Perkins4.3
- Becoming Sherlock - The Red Circle Anthony Horowitz4.4
- The Hitchhiker's Guide to the Galaxy: The 42nd Anniversary Edition of Douglas Adams' International Bestseller Douglas Adams4.4
- Yellowface: A Novel R. F. Kuang4.1
- Quicksilver: The Fae & Alchemy Series, Book 1 Callie Hart4.5
Features:
Over 950 000 titles
Kids Mode (child safe environment)
Download books for offline access
Cancel anytime
Most popular
Unlimited
For those who want to listen and read without limits.
3 days for free
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Bi-yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 11%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Unlimited Yearly
For those who want to listen and read without limits.
14 days for free
Save 24%
1 account
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
Family
For those who want to share stories with family and friends.
2-3 accounts
Unlimited Access
Unlimited listening
Cancel anytime
2 accounts
S$14.90 /monthLanguage and region
English
Singapore
