宽心的活法：你可以每天不生气

Description： 人生不如意者十之八九。面对挫折、苦难，你是否能保持一份豁达的情怀？是否能保持一种积极向上的人生态度？是否能够用宽容的心态去容忍他人的过错？身处繁忙的现代生活，更要选择适合自己的活法。胸怀宽广的人，不仅能收获自己内心的平静和幸福，更能用博大的胸怀去包容别人，从而走出生命的盲区，成为生活的智者。《宽心的活法：你可以每天不生气从大度、忍让、乐观、低调、淡定等方面向读者讲述了在生活中如何才能不生气的活法，让读者从中领悟宽心的真谛和生活的智慧，从而收获幸福的人生。 Author Biography： 王志艳是一位资深编辑、自由撰稿人，毕业于内蒙古大学中文系，现定居北京。 她多年从事图书策划及组稿工作，在多个领域都有作品产出。在家庭教育方面，她专注于家庭教育、儿童心理等领域的研究和实践，积累了丰富的经验，长期开展儿童心理与家庭教育讲座，帮助数万家长解决家庭教育中遇到的问题，参与策划了《孩子的品格 —— 写给父母的积极心理学》等多部书籍。在生活健康领域，她编著了《吃对食物健康来》，该书于 2006 年由中国纺织出版社出版，从食物的搭配、如何选择适合自己的饮食等方面，详细叙述了如何吃 "对" 食物以保持健康。此外，她还出版了《为什么感到不幸福》《心灵浴场》《学会感恩懂得爱》等多部畅销图书。

© 2025 中视视界/SJPUBLISH (Ebook): 9787122117328

Release date

Ebook: 13 October 2025