608 Ratings
4.41
Language
Arabic
Category
Personal Development
Length
3H 15Min

أنا وأنت ودماغك

Author: هالة عفت Narrator: Sama for publishing and distribution Audiobook

احنا في الكتاب ده هنتعلم ازاي نعيش في حالة من السلام النفسي والقدرة على الاستمتاع النفسي والقدرة على الاستمتاع بكل ما عندنا من النعم التي أنعم الله بها علينا من خلال إدراك أنفسنا وما يحدث بداخلنا من صراعات داخلية وكيفية التغلب عليها وده حيكون من خلال تجارب لأربع شخصيات لكل واجد منهم قصة ومشكلة مختلفة حندردش معاهم ونعرف ايه هي المشكلة وأسبابها وكيفية التغلب عليها وأكيد حتلاقي نفسك في الشخصيات دي وحتلاقي حاجات كتير جواك تشبههم. فاقعد مع نفسك جلسة صراحة ويلا بنا نبدء التغيير.

Explore more of