Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
Brain Balance: de methode: 8 pijlers voor verandering - waarom je bleef wie je was en hoe je wordt wie je wilt zijn
- Yazan
- Seslendiren:
- Yayınevi
- 6 puanlama
3.5
- Süre
- 10Sa 4dk
- Dil
- Felemenkçe
- Format
- Kategori
Kişisel Gelişim
Wist je dat 95% van gedachten, emoties en gedrag wordt aangestuurd door het onderbewustzijn? De bewezen succesmethode Brain Balance van Charlotte Labee helpt mensen om zich los te breken van die negatieve gedachten en oude patronen. In dit boek bundelt zij voor het eerst deze volledige en uitgebreide methode. De 8 pijlers leren je jezelf opnieuw te programmeren op mentaal en fysiek niveau. De sleutel tot transformatie ligt namelijk niet in hard werken, maar in het bewust worden van de werking van je brein. Zo krijg je weer de regie over je leven en je energie!
© 2025 Zwartjes & Labovic (Sesli Kitap): 9789039101483
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 11 Kasım 2025
Bunları da beğenebilirsin...
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind Robert Jackman
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Power to the Pleasers: Ontdek de kracht van jouw sensitiviteit voor een betere wereld Inger Strietman
- Rust in je hoofd: Vind balans in drukke tijden Maaret Kallio
- De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt Kelly Weekers
- The High 5 Habit: Neem de controle over je leven met één simpele gewoonte Mel Robbins
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta Hart
- Open... Julie Smith
- Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
- Je geniale darmen: Alles over je darm-breinconnectie en wat je kunt eten voor een betere stemming en meer energie Emily Leeming
- Wat wil je écht?: Waarom je blijft zitten in een energievretende baan en hoe je dit kunt doorbreken Sandra Klijn
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Activeer je nervus vagus: Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit Luc Swinnen
- De berg, dat ben jij: Stop met zelfsabotage en open je wereld Brianna Wiest
- Versterk je nervus vagus: Actief aan de slag met de polyvagaaltheorie Luc Swinnen
- Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
- Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- Ik ben geweldig al denk ik van niet Derk Bothe
- Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
- Shaolin Spirit: Meester van je eigen leven Shi Heng Yi
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft Mieke Lannoey
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Mind Magic: Een neurowetenschapper over hoe manifesteren je leven kan veranderen James R. Doty
- The 5 Second Rule - Nederlandse editie: De simpele methode om je leven écht te veranderen Mel Robbins
- Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Dopamine, verlangen en verslaving Paul van Deun
- Breinrust Inge Declercq
- The Life That's Waiting: Vertrouw op jezelf voor een betekenisvol leven Brianna Wiest
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- De lessen van Burn-out: Een persoonlijk verhaal Annegreet van Bergen
- Etenslessen: Stap uit je toxische relatie met eten en creëer blijvend gewichtsverlies Marjena Moll
- De mooie voedselmachine: De charme van je darmen Giulia Enders
- Hoogsensitieve personen Elaine N. Aron
- Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
- De mind-body connectie: Chronische pijn begrijpen en helen John E. Sarno
- Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
- When You're Ready, This Is How You Heal: Laat los en vind jezelf Brianna Wiest
- Tot hier en niet verder: In 9 stappen uit je stress en burn-out Carien Karsten
- Nieuwe energie: Op ontdekkingsreis in de diepte van het leven Elise Brouwer
- Iets met grenzen stellen: Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe Iris Posthouwer
- Things No One Taught Us About Love: De gids voor het versterken van een gezonde relatie met jezelf en met anderen Vex King
- Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
- De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
- Helpen bij verlies en verdriet: Een gids voor het gezin en de hulpverlener Manu Keirse
- Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
- Blinde vlek: Herken en verander je denkpatronen en verrijk je leven Emma Reed Turrell
- Waarom luisteren gelukkig maakt: En ook de wereld kan redden Evy Gruyaert
- Veilig in de liefde Julie Menanno
- De stoïcijnse gids voor geluk: Het zakboekje van Epictus herverteld voor het moderne leven Massimo Pigliucci
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Hormonen en vrouwen: De invloed van hormonale veranderingen op hersenen, gedrag en emoties Estrella Montoya
- Gaslighting: Hoe emotionele manipulatie je gek kan maken Kate Abramson
- Your Pocket Therapist: Maak kennis met jezelf Annie Zimmerman
- Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
- Namasté motherf*ckers: Modern manifest voor de menopauze: cool blijven in hete tijden Cally Beaton
- Organisch: Je organen als gids naar een gezonder leven Giulia Enders
- Wat wil jij écht?: Het boek dat je wilt lezen als je een dromer bent, maar niet durft te springen Tatyana Beloy
- Cahillik Hakkı Volkan Sönmez
- Bir Delinin Hatıra Defteri Nikolay Gogol
- Bekle Beni Zülfü Livaneli
- Anne Kafamda Bit Var Tarık Akan
- Harry Potter ve Felsefe Taşı J.K. Rowling
- Yırtıcı Kuşlar Zamanı Ahmet Ümit
- Kürk Mantolu Madonna Sabahattin Ali
- Gece Yarısı Kütüphanesi Matt Haig
- Rezonans Kanunu Pierre Franckh
- Masumiyet Müzesi Orhan Pamuk
- Hayat İmkânsız Matt Haig
- Engereğin Gözü Zülfü Livaneli
- İnce Memed 1 Yaşar Kemal
- Söyleme Bilmesinler Şermin Yaşar
- Asılacak Kadın Pınar Kür
Storytel dünyasını keşfet:
Kids mode
Çevrimdışı modu
İstediğin zaman iptal et
Her yerde erişim
Sınırsız
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
₺249.99 /ay
İstediğin zaman iptal et
Sınırsız Yıllık
Sınırsızca dinlemek ve okumak isteyenler için.
₺1499.99 /yıl
6 ay öde, 12 ay dinle
İstediğin zaman iptal et
Aile (2 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
₺379.99 /ay
İstediğin zaman iptal et
Aile (3 hesap)
Hikayeleri sevdikleri ile paylaşmak isteyenler için.
₺474.99 /ay
İstediğin zaman iptal et
