4.3
Kurgu Dışı
Bu kitap daha mutlu, daha genç, daha dinamik ve daha sağlıklı bir hayat isteyenlere.
1978 yılının sonbaharında Hüseyin Nazlıkul, bir konferans sırasında, liseli olmanın verdiği heyecanla ünlü bilimadamı Erich Fromm'a "sahip olmak ya da olmak" üzerine soru sorduğunda yaşamında yeni bir olma haline başlayacağını henüz bilmiyordu.
Fromm bu genç adamı kendi Erich Fromm Bursu'na davet ederken Nazlıkul'un gelecek yıllarını adeta görmüş ve sezgilerini şöyle dile getirmişti: "İleride kendini yalnız hissettiğinde gökyüzüne bak. Göreceksin ki ışık saçan yıldızlar tek tektir. Oysa karanlık örgütlüdür, bütündür, her yeri kaplar. Işığını yayarken umutsuzluğa düşme ama bu gerçeği de unutma."
Bu tanışmayla başlayan dostluk yıllarca sürecek, Nazlıkul dünya çapında aldığı ödüller ve madalyalarla hocasının kehanetini ispatlayacak, kendi ülkesinde de "nöralterapi" ve "tamamlayıcı tıp" alanında gerçek bir yıldız olmaya kadar gidecekti.
Nazlıkul, evrensel bir dille "nöralterapi", "anti-aging", "detoks", "tamamlayıcı tıp-akupunktur", "beden sağlığı" ve "sağlıklı yaşama dair" yazmış olduğu kitaplarının ardından bugün bize, "bağırsak sistemi ile beyin" arasındaki inanılmaz bağlantıları sade bir şekilde aktarırken, bu sistemlerdeki sorunlar nedeniyle açığa çıkan hastalıklar ve korunma yolları konusunda günlük hayata dair verdiği rehberlikle ışığını yaymaya devam ediyor:
"Aynı embriyolojik kümeden köken aldığı bilinen beyin ve bağırsak arasındaki ilişki, Siyam ikizleri arasındakine benzer şekilde olup, bizim sandığımızdan çok daha güçlüdür...
Beyin, akciğer, kalp arasında orkestra şefi gibi davranan vagus, asıl etkisini bağırsaklar üzerinde gösterir.
Bütün duygusal yaşantılarımızın kendisini ifade ettiği alan olarak bağırsaklarımızda oluşan sorunların sonucunda emilim ve sindirim bozukluğu başlar ki, bu da bütün vücut ile birlikte özellikle beyin için toksik etki altında kalmak demektir."
Sonuçlarını bağışıklık sisteminin çökmesine, depresyona, alerjilere, romatizmal hastalıklara, migrene, vitamin eksikliklerine kadar çok geniş bir yelpazede gösteren bu durumdan çıkabilmek için, Nazlıkul bize çoklu hastalıkları anlatmakta ve nasıl başa çıkacağımız konusunda rehberlik etmektedir.
© 2020 Storyside (Sesli Kitap): 9789180132480
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 13 Kasım 2020
4.3
Kurgu Dışı
Bu kitap daha mutlu, daha genç, daha dinamik ve daha sağlıklı bir hayat isteyenlere.
1978 yılının sonbaharında Hüseyin Nazlıkul, bir konferans sırasında, liseli olmanın verdiği heyecanla ünlü bilimadamı Erich Fromm'a "sahip olmak ya da olmak" üzerine soru sorduğunda yaşamında yeni bir olma haline başlayacağını henüz bilmiyordu.
Fromm bu genç adamı kendi Erich Fromm Bursu'na davet ederken Nazlıkul'un gelecek yıllarını adeta görmüş ve sezgilerini şöyle dile getirmişti: "İleride kendini yalnız hissettiğinde gökyüzüne bak. Göreceksin ki ışık saçan yıldızlar tek tektir. Oysa karanlık örgütlüdür, bütündür, her yeri kaplar. Işığını yayarken umutsuzluğa düşme ama bu gerçeği de unutma."
Bu tanışmayla başlayan dostluk yıllarca sürecek, Nazlıkul dünya çapında aldığı ödüller ve madalyalarla hocasının kehanetini ispatlayacak, kendi ülkesinde de "nöralterapi" ve "tamamlayıcı tıp" alanında gerçek bir yıldız olmaya kadar gidecekti.
Nazlıkul, evrensel bir dille "nöralterapi", "anti-aging", "detoks", "tamamlayıcı tıp-akupunktur", "beden sağlığı" ve "sağlıklı yaşama dair" yazmış olduğu kitaplarının ardından bugün bize, "bağırsak sistemi ile beyin" arasındaki inanılmaz bağlantıları sade bir şekilde aktarırken, bu sistemlerdeki sorunlar nedeniyle açığa çıkan hastalıklar ve korunma yolları konusunda günlük hayata dair verdiği rehberlikle ışığını yaymaya devam ediyor:
"Aynı embriyolojik kümeden köken aldığı bilinen beyin ve bağırsak arasındaki ilişki, Siyam ikizleri arasındakine benzer şekilde olup, bizim sandığımızdan çok daha güçlüdür...
Beyin, akciğer, kalp arasında orkestra şefi gibi davranan vagus, asıl etkisini bağırsaklar üzerinde gösterir.
Bütün duygusal yaşantılarımızın kendisini ifade ettiği alan olarak bağırsaklarımızda oluşan sorunların sonucunda emilim ve sindirim bozukluğu başlar ki, bu da bütün vücut ile birlikte özellikle beyin için toksik etki altında kalmak demektir."
Sonuçlarını bağışıklık sisteminin çökmesine, depresyona, alerjilere, romatizmal hastalıklara, migrene, vitamin eksikliklerine kadar çok geniş bir yelpazede gösteren bu durumdan çıkabilmek için, Nazlıkul bize çoklu hastalıkları anlatmakta ve nasıl başa çıkacağımız konusunda rehberlik etmektedir.
© 2020 Storyside (Sesli Kitap): 9789180132480
Yayın tarihi
Sesli Kitap: 13 Kasım 2020
Sesli kitapların büyülü dünyasına adım at.
337 yoruma göre
Eğitici
Düşündüren
Keyifli
Puanlamak ve yorum yazmak için uygulamayı indir.
337 yorum içinden 10 yorum gösteriliyor
Ali
7 Oca 2021
1 yıldız seslendirene. Gayet güzeldi 👏1 yıldız da içindeki birkaç bilgi kirintisi için. Yazar kitabın sonunda kendini övme hatasına düşmeseydi, üniversitede ders anlatır gibi yazmasina, Türkçesi varken İngilizce kelime secmesine, aynı bilgileri tekrar tekrar söylemesine, karşın bir yıldız daha verecektim. 👎👎👎
Nihat
6 Mar 2021
Wikipedia'dan prebiyotik ve probiyotik maddelerini okuyan biri için gereksiz, zaman kaybından başka anlamı olmayan bir kitap.
selim
23 May 2021
Cok tekrara girilmis 1 saatte bitebilirmis. Ama bilgiler yararli.
Şule
11 May 2021
Seslendirme gayet güzel.Kitap çok tekrar içeriyor. Çok özensiz yazılmış hissi uyandırıyor.Pek bilimsel de değil. Ayrıca esas meselesi olan bağırsaklarımız ve daha sağlıklı olmak için yapabileceklerimizle ilgili çok az veri var.Lise biyoloji dersi bilgileriyle doldurulmuş.
Tugba
20 Kas 2020
Sağlıklı beslenme ile yakından ilgilenen biri olarak çok başarılı bulduğum bir kaynak oldu. Fiziksel baskısını da edinmeyi planlıyorum.
Canan
15 Oca 2022
Çok fazla bilgi tekrarı var.
çiğdem
15 Kas 2020
Bizi ayakta tutan sistemin nasıl kullanmamizi gerektigi hakkinda bilgiler.
ABDURRAHMA
5 May 2021
Bazı konular tekrarlanmak suretiyle dinleyicinin konuyu tam manasıyla anlamasını sağlayan bu kitabı herkese tavsiye ederim.
Ercan Yasin
24 Ağu 2021
Çok genel bilgiler içeren bir kitap. Her yerde bulunan bilgilerin derlemesi gibi olmuş.
Buğra
27 Eki 2023
Başarısız insanların psikolojisini bozmak için yapılan ve sektöre hizmet eden bir kitap.
Türkçe
Türkiye