4.7
Self-help & Personal development
Otwórz oczy i zanim rozpoczniesz codzienne aktywności posłuchaj krótkiej medytacji, która da Ci chwilę na kontakt z ciałem, obudzi radość i pomoże dotrzeć do tego, co dla Ciebie ważne w rozpoczynającym się dniu. "Joga" znaczy unia, ścieżka. "Nidra" znaczy sen. "Joga nidra" to praktyka uważności, która pozwala Ci doświadczać wszystkich zalet medytacji, wprowadza Twoje ciało w relaks i odpoczynek jaki daje mu zdrowy, kilkugodzinny sen, a przede wszystkim łączy Cię z podświadomością, pozwalając poznawać lepiej kim jesteś i zasiewać intencje, zmieniające Twoje życie zgodnie z tym czego pragniesz. Mówi się, że każda intencja zasiana podczas jogi nidry spełni... włącz więc nagranie i do zobaczenia w krainie śnienia! "Znajdziesz tutaj krótsze i dłuższe nagrania medytacji - te trwające powyżej 20 minut to praktyki jogi nidry).
Release date
Audiobook: January 16, 2020
4.7
Self-help & Personal development
Otwórz oczy i zanim rozpoczniesz codzienne aktywności posłuchaj krótkiej medytacji, która da Ci chwilę na kontakt z ciałem, obudzi radość i pomoże dotrzeć do tego, co dla Ciebie ważne w rozpoczynającym się dniu. "Joga" znaczy unia, ścieżka. "Nidra" znaczy sen. "Joga nidra" to praktyka uważności, która pozwala Ci doświadczać wszystkich zalet medytacji, wprowadza Twoje ciało w relaks i odpoczynek jaki daje mu zdrowy, kilkugodzinny sen, a przede wszystkim łączy Cię z podświadomością, pozwalając poznawać lepiej kim jesteś i zasiewać intencje, zmieniające Twoje życie zgodnie z tym czego pragniesz. Mówi się, że każda intencja zasiana podczas jogi nidry spełni... włącz więc nagranie i do zobaczenia w krainie śnienia! "Znajdziesz tutaj krótsze i dłuższe nagrania medytacji - te trwające powyżej 20 minut to praktyki jogi nidry).
Release date
Audiobook: January 16, 2020
Step into an infinite world of stories
Overall rating based on 76 ratings
Cozy
Heartwarming
Inspiring
Download the app to join the conversation and add reviews.
English
International