App Store

Google Play

Details page - Device banner - 894x1036

Step into an infinite world of stories

Listen and read

Obekti

Подкаст на Obekti.bg с водещ Диана Узунова, който цели да предизвика умовете на нашите слушатели и да даде платформа на науката в услуга на ежедневието на хората. Желаем ви приятно слушане!

Ти и науката: Подкастът на Обекти

В най-новия епизод на нашия подкаст "Ти и науката" ще засегнем една от най-горещите – буквално и преносно – теми през последните години: горските пожари. Те се превръщат във все по-голямо предизвикателство за България и Европа, а причините и решенията са многопластови – от изменението на климата и човешката небрежност, до управлението на горските екосистеми и ролята на институциите.

Наш гост е доц. д-р Момчил Панайотов – преподавател по дендрология в Лесотехническия университет, изследовател на планинските гори и един от най-активните експерти у нас в темата за тяхната история, устойчивост и бъдеще. Той познава отблизо старите гори на Рила, Пирин, Родопите, Стара планина и Витоша, а опитът му обхваща не само науката, но и практиката – като член на Планинската спасителна служба, председател на БАССЕС и автор в Националния профил на риска от бедствия в частта за горските пожари.

С него ще си поговорим за това защо пожарите зачестяват, какви са рисковете за България, кои практики работят и кои не, и най-важното – какво можем да направим като общество, за да опазим нашите гори в условията на климатични промени.

Е55: Пожарите в България: Или как да предпазим нашите гори

Днес ще ви представим една наистина вдъхновяваща история за това как една идея може да промени живота на стотици хора. На 9 май в читалище „Природа и наука“ се състоя първото публично представяне на иновативен, безплатен софтуер, създаден специално за незрящи и слабовиждащи хора в България.

Зад проекта стои младият разработчик Ангел Чолаков – част от инициативата „Академия за ВИЗИОНЕРИ“ на Столична община. Ще поговорим с Ангел за това как се роди идеята, какви технически и човешки предизвикателства срещна и най-вече – какво значи този софтуер за потребителите, за които е създаден.

Приятно слушане!

Е54: Светлина в тъмното: Как един български ученик създаде софтуер в полза на незрящите

Днес ще си говорим за нещо, което засяга всеки един от нас – комуникацията. Но не как да бъдем просто по-умели говорещи, а как да изграждаме връзки, основани на емпатия, яснота и уважение. Темата ни е Ненасилствената комуникация – подход, който не само ни помага да изразим чувствата и нуждите си без обвинения, но и ни учи как да превръщаме конфликтите във възможности за свързване.Наш гост е Теодора Ангелова – психолог, медиатор и сертифициран обучител по Ненасилствена комуникация. През последните 20 години тя е натрупала богат опит в различни роли: като корпоративен обучител, училищен психолог в Американския колеж и ментор на младежи в конфликт със закона. Днес работи в собствената си терапевтична практика и съпровожда хората по пътя към по-дълбока връзка със себе си и с другите.За нея Ненасилствената комуникация не е просто метод, а начин на живот – практичен и сърдечен път към разбиране, сътрудничество и вътрешен мир.

В този разговор ще потърсим отговори на въпроси като:

Какво всъщност означава да общуваме „ненасилствено“?
Защо наблюдението без оценка е толкова ключово?
Как да говорим за своите чувства и нужди без да обвиняваме?
Как се формулира автентична молба, която не звучи като изискване?
И как можем да изградим по-дълбока връзка – дори в разгара на конфликт?

Останете с нас – този епизод може да промени не само начина, по който говорите, но и начина, по който се свързвате.

Е53: С думи, които свързват: Изкуството на ненасилствената комуникация

Още от древността хората гледат към звездите – понякога, за да открият посока, друг път – просто за да усетят, че са част от нещо по-голямо.

 Днес все още го правим - някои с телескоп, други - с хороскоп.

В настоящия епизод на нашия подкаст ще поговорим за разликата между астрономията и астрологията – между науката, която се опира на факти, и вярванията, които често звучат убедително, но стъпват на илюзии.

Наш гост е Християна Иванова – астроном, експерт в космическите технологии и човек, който вярва, че Космосът трябва да бъде достъпен и разбираем за всички.

Е52: От астрономията до астрологията: Къде свършва науката и започва псевдонауката

Днес ще се потопим в една дълбока, трудна, но изключително важна тема – суицидното поведение. Това е въпрос, който често остава табу, скрит зад неразбиране и страх, но също така засяга милиони хора по света – пряко или косвено.

Статистиките са тревожни. По данни на Световната здравна организация всяка година над 720 000 души губят живота си вследствие на самоубийство. А зад всяка цифра стои човешка история – история на болка, на отчаяние, но понякога и на надежда, когато помощта пристигне навреме.

Какви са причините, които тласкат хората към това решение? Каква е ролята на психичното здраве, социалната подкрепа и стигмата в обществото? Как можем да разпознаем предупредителните знаци и как да помогнем на някого в риск?

В този епизод ще говорим за всички тези аспекти – с д-р Захари Зарков - психиатър с над 20-годишен опит. Работи в национален център по обществено здраве и анализи като е част от екипа на дирекция психично здраве и превенция на зависимостите. Има интереси и опит в терапия на афективни и тревожни разстройства, овладяване на кризи, лечение на депресия и водене на профилактика при шизофренни разстройства.

Е51: Суицидно поведение – има кой да те чуе, има кой да ти помогне

У нас и по света се раждат все повече недоносени бебета. Какво се крие зад борбата за живот, технологиите, които са необходими за поддържане на един толкова крехък организъм, компетентността на лекарите, страховете на родителите – за всичко това хората, които не са се сблъскали с това, не се замислят. 

Днес при нас е доктор Донка Узунова, един от хората, който най-добре познават този много труден път и който го е изминала хиляди пъти със своите малки, но много борбени пациенти. Тя завършва медицина през 2002 година и веднага се отдава на професията ,а през 2012 година придобива специалност по неонатология в „Майчин дом“. От същата година до 2024 година е началник на отделението по неонатология към болница „Шейново“. Член е на Контролния съвет на Българската Асоциация по Неонатология. 

Днес ще имаме удоволствието да ни разкаже от първо лице какви са предизвикателствата днес пред неонатолозите, колко точно тежат 500 грама живот и какво е да работиш призвание, мисия.

Е50: Недоносените бебета - родени за битка

Ракът на простатата е сериозно заболяване, което засяга все повече мъже по света, но все още съществуват много въпроси и заблуди относно неговото предотвратяване, диагностициране и лечение. 

В този епизод, заедно с нашия специален гост Д-р Катина Стойчева, специалист уролог с над 7 години опит, ще разгледаме какви са основните рискове и методи за справяне с това заболяване. 

Д-р Стойчева ще ни разкаже за иновациите в лечението, както и как правилната диагностика и профилактика могат да помогнат на мъжете да запазят здравето си.

E49: Проблеми и решения: Ракът на простатата в детайли

Днешният епизод е посветен на една особено противоречива тема – тази за моногамията и полигамията.

Какво ни кара да избираме една форма на връзка пред друга? Каква е ролята на културата, биологията и личните ни преживявания?

В свят, който става все по-отворен към разнообразието в любовта и партньорствата, си струва да се запитаме – има ли "правилен" начин да обичаме?

По темата разговаряме с Даниел Чутров. Даниел е бакалавър по психология със специализация клинична психология. Той има отделени над 11000 часа в тази сфера – в университет, в психотерапевтична школа, в лична и групова терапия, както и в индивидуални занимани��.

Е48: Има ли място сексуалната моногамия в съвременния свят

Настоящият епизод на подкаста "Ти и науката" е посветен на едно от най-големите предизвикателства на нашето време – изменението на климата – и как то засяга пряко човешкото здраве. 

От качеството на въздуха, който дишаме, до болестите, които могат да се разпространят в един по-топъл свят – темата е по-актуална от всякога. 

Заедно със Зорница Спасова - главен асистент в Националния център по обществено здраве и анализи (НЦОЗА) към Министерство на здравеопазването - ще изследваме причините, последиците и възможните решения, които могат да направят бъдещето ни по-здравословно и устойчиво.

Е47: Как изменението на климата влияе на нашето здраве

Какво е общото между множествена склероза и йогата, силата на духа и промяната, волята за живот и здравето, желанието да побеждаваш себе си и медитацията, стимула да помагаш на другите и да бъдеш лъчът светлина? 

Връзката е тя. Името й е Биляна Савова - основател на фондация „МС – Мога Сам“, идеолог и визионер на програмата План да Бъда / Plan to Be, собственик и креативен директор на Plan2B Creative Studio, дългогодишен арт директор на списание EVA, лектор в редица семинари. Носител е на престижни награди като „Жена на годината, категория общество / 2016”, „Будител на 2018”, „Вдъхновител / 2018”. С нея ще имаме честта и удоволствието да поговорим за йогата и медитацията като начини за лекуване на душата и тялото, за характера и съдбата, за връзката й с хората, които й се доверяват, за израстването, за пораженията и победите в живота.

Приятно слушане!

E46: Йогата като лечител на душата и тялото - разговор с Биляна Савова

“Излез от зоната си на комфорт“ – всички сме чували тази фраза, нали? Тя обикновено се използва от мениджърите, които искат да мотивират служителите си да работят по-добре. Може би дори сте я казвали на свой приятел, който се страхува да предизвика себе си.

Често обаче дори не се питаме какво всъщност представлява тази зона на комфорт за отделния човек. Защо ни харесва да бъдем в нея и какво трябва да направим, ако сме осъзнали, че тя ни вреди и искаме да се измъкнем от нея?

По темата разговаряме с Беатриса Аврамова – психолог, който в практиката си използва знанието от различни психотерапевтични методи, насочени към регулация на нервната система, свързване с емоциите и нуждите, работа с вътрешния диалог, поставяне на граници, изследване и трансформиране на семейните и родови модели. Част е от школата по Естествена психотерапия.

Приятно слушане!

Е34: Зоната на комфорт - капан или необходимост?

Listen and read

Other podcasts you might like ...