Ana Maria Almeida

"Atravessar crises é mais do que superar as adversidades, é sair transformado da experiência. Um pianista famoso contraiu uma doença e perdeu a mobilidade dos dedos. Viveu uma intensa crise pessoal e entrou em depressão. Depois de entender que sua vida não se resumia apenas a ser pianista, reagiu e tornou-se maestro. 
Zonas de conforto são ótimos cenários para relaxar e deixar o cérebro em ponto morto por algum tempo, mas uma permanência mais longa sufoca valores fundamentais para a realização pessoal: criatividade, ousadia, paixão e confiança. Como dizia Albert Einstein, em momentos de crise só a imaginação é mais importante do que o conhecimento. A palavra-chave é resistir. Resistir significa ter vigor, ânimo, força diante das adversidades. Capacidade para manter-se inteiro quando submetido a grande pressão e exigência. Capacidade para dar a volta por cima, para reconstruir-se e transformar todo aspecto negativo da vida em grande vantagem. "

Como Superar Crises: Lições para uma vida vitoriosa

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