
Release date
كتاب صوتي: 25 سبتمبر 2018
Restorative Yoga
- المؤلف:
- Sue Fuller
- الراوي:
- Sue Fuller
كتاب صوتي
Release date
كتاب صوتي: 25 سبتمبر 2018
كتاب صوتي: 25 سبتمبر 2018
- 31 التقييمات
- 3.61
- اللغة
- اللغة الإنجليزية
- التصنيف
- تطوير الذات
- المدة الزمنية
- 3ساعة 6دقيقة
Leading yoga teacher Sue Fuller has created Restorative Yoga to provide a deeply nurturing practice designed to help restore physical and emotional balance. Restorative Yoga provides a time and a space to really explore and discover different sensations within the body and to discover where tension is stored. By working mindfully with the breath and by focusing on the body it is possible to release stored physical and emotional stress and tension.
© 2018 Blackstone Audio (كتاب صوتي) ISBN رقم: 9781982502300
اكتشف المزيد من


استمع الآن لمدة ٣ أيام مجانًا
استمتع لمدة 3 أيام مجانًا، بلا حدود على تطبيق Storytel.