Running like a girl

Bridget Jones meets Dolf Jansen!

Gedesillusioneerd door het krachthonk en het geyoga beu besloot Alexandra Heminsley te gaan hardlopen. Ze koesterde hoge verwachtingen: de kont van een atlete, het middel van een supermodel, de snelheid van een gazelle. De eerste poging verliep niet bepaald goed. Zes jaar later heeft ze op twee continenten vijf marathons gelopen. Haar vader zei het al: je loopt evenzeer met je hoofd als met je benen. En daarom is dit een boek over hardlopen dat niet alleen maar over hardlopen gaat.

Inhoud

Voorwoord

Hoofdstuk 1: Geen geboren hardloper

Hoofdstuk 2: Leren hardlopen

Hoofdstuk 3: Vochtafvoerende stof en esthetiek

Hoofdstuk 4: Een grote familie

Hoofdstuk 5: Blessuretijd

Hoofdstuk 6: De marathon van London

Hoofdstuk 7: De marathon van London nog een keer

Hoofdstuk 8: Hardloper voor het leven

Hoofdstuk 9: De euforie van het hardlopen

Hoofdstuk 10: Hardlopen als recht

Hoofdstuk 11: De eindstreep

Hoofdstuk 12: De vrouwen in wier voetspoor wij lopen

Hoofdstuk 13: Blessuretijd

Hoofdstuk 14: Trek de stoute schoenen aan

Hoofdstuk 15: Vereende krachten

Hoofdstuk 16: De perfecte loopstijl

Hoofdstuk 17: En dan nu: alles wat je altijd over marathons wilde weten, maar nooit hebt durven vragen

Hoofdstuk 18: Het magische geheim

Dankwoord

© 2016 De Arbeiderspers (كتاب صوتي): 9789029539500

تاريخ النشر

كتاب صوتي: 11 فبراير 2016