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ADHD and Meditation: A Path to Inner Calm

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Colecciones

1 de 25

Idioma
Inglés
Formato
Categoría

No ficción

🧘‍♀️ **ADHD and Meditation: A Path to Inner Calm** invites you to discover peace within the storm of a racing mind. 🌪️✨

Designed for restless thinkers and creative souls, this transformative guide shows how meditation can quiet mental noise, sharpen focus, and bring emotional balance to everyday life. 🌿💫

Learn simple, science-backed mindfulness practices made *for* ADHD brains—no long silences or impossible stillness required. Instead, find flow, awareness, and calm in motion. 🌀

💖 Embrace a new way to focus, breathe, and reconnect with yourself. **Peace isn't the absence of chaos—it's mastering it.**

© 2025 Max Editorial (Ebook): 9781779747785

Fecha de lanzamiento

Ebook: 29 de octubre de 2025

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  1. Por si un día volvemos
    Por si un día volvemos María Dueñas
    4.6
  2. Victoria: Premio Planeta 2024
    Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica
    4.6
  3. El Gran Arcano
    El Gran Arcano Paloma Sánchez-Garnica
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  4. Las que no duermen NASH
    Las que no duermen NASH Dolores Redondo
    4.6
  5. Mi recuerdo es más fuerte que tu olvido: Premio de Novela Fernando Lara 2016
    Mi recuerdo es más fuerte que tu olvido: Premio de Novela Fernando Lara 2016 Paloma Sánchez-Garnica
    4.4
  6. La saga de los longevos 2. Los Hijos de Adán
    La saga de los longevos 2. Los Hijos de Adán Eva García Sáenz de Urturi
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  7. La última huella
    La última huella Marcos Nieto Pallarés
    4.2
  8. Un golpecito en la ventanilla
    Un golpecito en la ventanilla Linwood Barclay
    4.1
  9. Solas en el silencio
    Solas en el silencio Silvia Intxaurrondo
    4.2
  10. La saga de los longevos 3. El Camino del Padre
    La saga de los longevos 3. El Camino del Padre Eva García Sáenz de Urturi
    4.2
  11. Pecados 3. Rey de la codicia
    Pecados 3. Rey de la codicia Ana Huang
    3.9
  12. Pecados 4. Rey de la desidia
    Pecados 4. Rey de la desidia Ana Huang
    4
  13. La Toffana: Premio Primavera de Novela 2025
    La Toffana: Premio Primavera de Novela 2025 Vanessa Montfort
    4.3
  14. La protegida
    La protegida Rafael Tarradas Bultó
    4.6
  15. Corazón de oro
    Corazón de oro Luz Gabás
    4.3

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