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Cover for E a saúde mental, tá em dia?

E a saúde mental, tá em dia?

Duración
3 Hora 9 min
Idioma
Portugués
Formato
Categoría

Desarrollo personal

E a saúde mental, tá em dia? convida o leitor a conhecer mais sobre o tema da saúde mental de forma franca e acessível, sem soluções mágicas ou promessas irreais. Com uma abordagem leve e cheia de empatia, o livro traz dicas que ajudam a lidar com os altos e baixos emocionais, sendo uma conversa acolhedora sobre o que significa cuidar de si em meio às complexidades da vida moderna, sempre com espaço para gentileza e compreensão.

© 2024 Pormenor (Audiolibro): 9786552048141
© 2024 Pormenor (Ebook): 9786552048158

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 10 de diciembre de 2024
Ebook: 10 de diciembre de 2024

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