Alimentación para deportistas Álvaro Campillo Soto
Escucha y lee
Descubre un mundo infinito de historias
- Lee y escucha todo lo que quieras
- Más de 1 millón de títulos
- Títulos exclusivos + Storytel Originals
- 7 días de prueba gratis, luego $7.99 /mes
- Cancela cuando quieras
Manual de nutrición deportiva (Color)
- Por
- Editor
- 1 calificaciones
3
- Colecciones
1 de 10
- Idioma
- Español
- Formato
- Categoría
Desarrollo personal
La práctica deportiva implica unas mayores demandas de energía y nutrientes, por ello el deportista debe consumir más cantidad de alimentos que la población sedentaria. El conocimiento específico de cuáles son esos requerimientos especiales de nutrientes hará que su alimentación sea una herramienta fundamental para mejorar su rendimiento y su salud. En este manual se desarrollan los principios básicos y generales de la nutrición humana y los específicos de la nutrición deportiva que permitirán conocer cuáles son las necesidades reales de energía y nutrientes que tiene cada deportista y poder establecer, así, unos criterios nutricionales que le permitirán alcanzar el grado de prestación deportiva por él deseado y mantener en todo momento un nivel óptimo de salud.
© 2011 Paidotribo (Ebook): 9788499101279
Fecha de lanzamiento
Ebook: 18 de julio de 2011
Etiquetas
Otros también disfrutaron...
- La Dieta Keto: La Guía Definitiva sobre la Dieta Cetogénica para la Pérdida de Peso y la Claridad Mental que incluye cómo entrar en la Cetosis e Ideas para Preparar Comidas Elizabeth Moore
- Dieta Cetogénica: Guía De Dieta Para Principiantes Para Perder Peso Y Recetas De Comidas Recetario (Libro En Español / Ketogenic Diet Spanish Book) Louise Jiannes
- Dieta Baja En Carbohidratos: Recetas Para Principiantes Guía Para Quemar Grasa + 45 Recetas De Baja Pérdida De Peso Probadas En Carbohidratos (Libro En Español / Low Carb Diet Spanish Book) Simone Jacobs
- Ley de la atracción: Explicación del dinero, mejores relaciones y pensamiento positivo Jenny Hashkins
- Desintoxicación A Base De Té: Guía Para Principiantes Y Plan De Acción Dieta Limpiadora De Té Verde Para Bajar De Peso - Solución De Desintoxicación Herbal Natural (Libro En Español/tea Cleanse Book) Jennifer Louissa
- Ley de la atracción: Manifestando tus sueños a través de un poderoso cambio de mentalidad Jenny Hashkins
- Ley de la atracción: El secreto para manifestar dinero y atraer riqueza Jenny Hashkins
- Dieta Alcalina: Guía Para Principiantes Para Recuperar Y Equilibrar Su Salud Naturalmente, Perder Peso Y Comprender El Ph (Libro En Español / Alkaline Diet Spanish Book) Simone Jacobs
- El Mejor Regalo para los Padres William Alducin
- DIANÉTICA: LA EVOLUCIÓN DE UNA CIENCIA L. Ron Hubbard
- Amor y respeto Dr. Emerson Eggerichs
- Por si un día volvemos María Dueñas
4.6 - Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica4.6
- Mi recuerdo es más fuerte que tu olvido: Premio de Novela Fernando Lara 2016 Paloma Sánchez-Garnica4.4
- Todo lo que debiste callar Marta Martín Girón3.6
- La saga de los longevos 2. Los Hijos de Adán Eva García Sáenz de Urturi4.5
- El Gran Arcano Paloma Sánchez-Garnica4.1
- La saga de los longevos 1. La Vieja Familia Eva García Sáenz de Urturi4.2
- La última huella Marcos Nieto Pallarés4.2
- Pecados 3. Rey de la codicia Ana Huang4
- Pecados 1. Rey de la ira Ana Huang3.8
- La saga de los longevos 3. El Camino del Padre Eva García Sáenz de Urturi4.2
- La sospecha de Sofía Paloma Sánchez-Garnica4.5
- Pecados 4. Rey de la desidia Ana Huang3.9
- Nuestro largo adiós Megan Maxwell4.6
- Sueños de bronce (Serie Faye 3) Camilla Läckberg4.2
Explora nuevos mundos
Más de 1 millón de títulos
Modo sin conexión
Kids Mode
Cancela en cualquier momento
Unlimited
Para los que quieren escuchar y leer sin límites.
7 días gratis
1 cuenta
Acceso ilimitado
Escucha y lee los títulos que quieras
Modo sin conexión + Modo Infantil
Cancela en cualquier momento
Compañía
Enlaces importantes
Idioma y región
Español
América Latina
