Desarrollo personal
A meditação é uma ótima maneira de se reconectar consigo mesmo e acalmar o corpo e a mente. Como resultado, a meditação traz vários benefícios que são úteis para o seu bem-estar emocional e físico. Infelizmente, muitas pessoas acreditam que a meditação consome muito tempo e que estão ocupadas demais para praticar a meditação. Isso é um mito. Qualquer pessoa, mesmo as pessoas mais ocupadas, pode e deve incorporar a meditação em suas rotinas diárias para experimentar todos os benefícios da meditação.
© 2021 Bibliomundi (eBook): 9781526043788
Fecha de lanzamiento
eBook: 24 de mayo de 2021
Desarrollo personal
A meditação é uma ótima maneira de se reconectar consigo mesmo e acalmar o corpo e a mente. Como resultado, a meditação traz vários benefícios que são úteis para o seu bem-estar emocional e físico. Infelizmente, muitas pessoas acreditam que a meditação consome muito tempo e que estão ocupadas demais para praticar a meditação. Isso é um mito. Qualquer pessoa, mesmo as pessoas mais ocupadas, pode e deve incorporar a meditação em suas rotinas diárias para experimentar todos os benefícios da meditação.
© 2021 Bibliomundi (eBook): 9781526043788
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eBook: 24 de mayo de 2021
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