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Resilience - How to develop resilience to deal with daily challenges

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Series

1 of 8

Idioma
Inglés
Format
Categoría

Desarrollo personal

Life is full of challenges. We all go through difficult times, whether personally, professionally or academically. How to deal with these challenges in a resilient way?

Emotional resilience is the ability to overcome adversities and challenges in a positive way. It is the ability to adapt and grow from difficult experiences.

This e-book is a guide to developing emotional resilience. It provides practical strategies for dealing with challenges in a healthy and constructive way.

© 2024 Digital World (eBook): 9786589567561

Fecha de lanzamiento

eBook: 25 de mayo de 2024

Tags

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  6. Healing in Your Hands: Self-Havening Practices to Harness Neuroplasticity, Heal Traumatic Stress, and Build Resilience Kate Truitt, PhD
  7. Summary of Greg McKeown's Effortless IRB Media
  8. We Are Power: How Nonviolent Activism Changes the World Todd Hasak-Lowy
  9. Anxiety at Work: 8 Strategies to Help Teams Build Resilience, Handle Uncertainty, and Get Stuff Done Adrian Gostick
  10. Possible: How We Survive (and Thrive) in an Age of Conflict William Ury

Empieza por aquí

Ver todos los títulos
  1. Victoria: Premio Planeta 2024 Paloma Sánchez-Garnica
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  2. Las que no duermen NASH Dolores Redondo
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  10. La saga de los longevos 2. Los Hijos de Adán Eva García Sáenz de Urturi
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  12. Premonición Rosa Blasco
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  13. Muerte en Santa Rita Elia Barceló
    4.1
  14. La serpiente y las alas de la noche Carissa Broadbent
    4.3
  15. Cosas que hacer antes de quererte Patricia A. Miller
    4.1

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