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Sleep Restfully: Through Relaxation Exercises and Hypnotic Fantasy Journeys
- Por
- Editorial
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2.7
- Idioma
- Inglés
- Format
- Categoría
Desarrollo personal
A book that guides you to a better night sleep. Through very effective technics like breathing and muscle relaxation exercises and a hypnotic fantasy journey you will learn how to sleep restfully and wake up completely relaxed and rested. The technics also help in a stressful everyday life or stressful situations, to stay calm and in control.
© 2016 Hypnorakel Verlag (eBook): 9783958499461
Fecha de lanzamiento
eBook: 2 de julio de 2016
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