Escucha y lee

Descubre un mundo infinito de historias

  • Lee y escucha todo lo que quieras
  • Más de 1 millón de títulos
  • Títulos exclusivos + Storytel Originals
  • 7 días de prueba gratis, luego $7.99 /mes
  • Cancela cuando quieras
Suscríbete ahora
Copy of Device Banner Block 894x1036 3
Cover for Soul Boost
Idioma
Holandés
Formato
Categoría

No ficción

• Een uniek boek dat je uitdaagt om op een andere, gezondere manier in het leven te staan • Vind balans in je levensstijl met de vijf elementen water, boom, vuur, aarde en metaal • Met oefeningen en recepten tegen allerlei kwaaltjes In dit boek vind je recepten en oefeningen die elkaar aanvullen, je lichaam en geest sterker en gezonder maken én toegankelijk zijn voor iedereen. De combinatie van beide zorgt ervoor dat je te allen tijde je balans kunt vinden, ook bij momenten van pijn of onrust. Alles is gebaseerd op de vijf elementen, waardoor je met de seizoenen mee beweegt én kookt. Per seizoen komen er specifieke ingrediënten en oefeningen aan bod om de kwaaltjes van het seizoen aan te kunnen. Bij het waterelement komen zo de winterkeuken en -kwaaltjes aan bod en zorgen de recepten en bewegingen voor meer vitaliteit. Het boomelement staat in verband met de zuiverende lentekeuken en oefeningen die de voorjaarsvermoeidheid bannen.

© 2021 Lannoo (Libro electrónico): 9789401475792

Fecha de lanzamiento

Libro electrónico: 9 de febrero de 2021

Otros también disfrutaron...

  1. The Green Food Bible
    The Green Food Bible Laura Canjels, Mylena Natanni
  2. Teflon jurkjes en blonde pruiken: De sleutels naar een vrij en gelukkig leven
    Teflon jurkjes en blonde pruiken: De sleutels naar een vrij en gelukkig leven Lia de Beer-van Weereld
  3. Het Tarte à Moi bakboek: Schep een stukje plezier
    Het Tarte à Moi bakboek: Schep een stukje plezier Laurence Bemelmans, Tarte à Moi
  4. Wat ik kan, kun jij ook!
    Wat ik kan, kun jij ook! Frank VAN DEN HOVEN
  5. Spontaan, leuk & gezellig
    Spontaan, leuk & gezellig Dominique Haijtema
  6. De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol
    De groentekok: De evenwichtige keuken - eenvoudige recepten met groenten & fruit in de hoofdrol Frank Fol
  7. Meer dan de rest: Eet beter, verspil minder
    Meer dan de rest: Eet beter, verspil minder Steven Desair, Joris Lens, Mathias Dirckx
  8. Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie
    Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
  9. Mind the voice: zo leer je zingen!
    Mind the voice: zo leer je zingen! Tiffany Veys
  10. Avocado
    Avocado Carla De Graef
  11. Het grote taartenboek
    Het grote taartenboek De Taartenfee
  12. Tranen van een Feniks: zoektocht naar verbinding
    Tranen van een Feniks: zoektocht naar verbinding Ema Šindelářová
  13. Levenslust is de beste vorm van rebellie
    Levenslust is de beste vorm van rebellie Tine Maenhout
  14. Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug?
    Liefde in balans: Hoe vind je jezelf en elkaar terug? Karen Kelchtermans
  15. Zing!
    Zing! Ann Van den Broeck
  16. No ego
    No ego Rob Adams
  17. De ziel surft offline: een Tao van leven, liefde, geluk, seks, roem, rijkdom, depressie, zelfmoord & sterven in 300 en enige aforismen
    De ziel surft offline: een Tao van leven, liefde, geluk, seks, roem, rijkdom, depressie, zelfmoord & sterven in 300 en enige aforismen Frank Adam
  18. Your Healthy Fix
    Your Healthy Fix Esther Andries
  19. Stop examenstress
    Stop examenstress David Dewulf
  20. Bijzondere ontbijtgerechten
    Bijzondere ontbijtgerechten Hilde Smeesters
  21. De anatomie van het geluk
    De anatomie van het geluk Julius Reynders
  22. Alles voor op de boterham
    Alles voor op de boterham Zippora Wiese
  23. Balans in liefde: Hoofd Hart
    Balans in liefde: Hoofd Hart Helene Noordeloos
  24. Tomato tomato: Het hele jaar door tomaten op tafel
    Tomato tomato: Het hele jaar door tomaten op tafel Julie D'heygere
  25. Moe van het moeten kiezen: op zoek naar een spiritualiteit van de zelfbeschikking
    Moe van het moeten kiezen: op zoek naar een spiritualiteit van de zelfbeschikking Marc Desmet, Ria Grommen
  26. Altijd Mindfulmama: Praktische mindfulness voor iedere situatie
    Altijd Mindfulmama: Praktische mindfulness voor iedere situatie Iris Bouwman
  27. Boventonen
    Boventonen Rob Maas
  28. De druppel en de oceaan: handboek voor persoonlijk leiderschap
    De druppel en de oceaan: handboek voor persoonlijk leiderschap Han Bekkers
  29. De lekkerste Libelle desserts: 100 zoete verwennerijen met fruit, room en chocolade
    De lekkerste Libelle desserts: 100 zoete verwennerijen met fruit, room en chocolade
  30. Lekker zonder allergenen: gezonde recepten voor mensen met voedselallergieen
    Lekker zonder allergenen: gezonde recepten voor mensen met voedselallergieen Yves Thomaes
  31. Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste
    Positief ouder: Levensverhalen over geluk en bloei na je vijftigste Ellen Heuven
  32. Egoschock: Durf jezelf ontdekken. Maak keuzes
    Egoschock: Durf jezelf ontdekken. Maak keuzes Dirk De Boe
  33. Het Weight Watchers bakboek
    Het Weight Watchers bakboek Weight Watchers
  34. Omdat het werkt, Weight Watchers: wetenschap, recepten, verhalen
    Omdat het werkt, Weight Watchers: wetenschap, recepten, verhalen Hilde Smeesters, Mimi van Meir
  35. Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven
    Handboek voor gevoelige mensen: de gids voor meer plezier in je gevoelsleven Wim Kijne
  36. Tekens
    Tekens F.B. Hotz
  37. SimplifyLife: Terug naar de essentie
    SimplifyLife: Terug naar de essentie Sjoukje van de Kolk
  38. Coachen met gezond verstand
    Coachen met gezond verstand Dominique Baeyens
  39. Gegijzeld door jezelf
    Gegijzeld door jezelf Steve Vandenberghe, Brigitte Ballings
  40. De gouden raad van Tante Kaat: 300 pagina's smetvrije en ecologische schoonmaaktips
    De gouden raad van Tante Kaat: 300 pagina's smetvrije en ecologische schoonmaaktips Tante Kaat

Explora nuevos mundos

  • Más de 1 millón de títulos

  • Modo sin conexión

  • Kids Mode

  • Cancela en cualquier momento

Unlimited

Para los que quieren escuchar y leer sin límites.

$7.99 /mes

  • Escucha y lee los títulos que quieras

  • Modo sin conexión + Modo Infantil

  • Cancela en cualquier momento

Pruébalo ahora