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The Athlete's Way: Training Your Mind and Body to Experience the Joy of Exercise

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Idioma
Inglés
Format
Categoría

Desarrollo personal

"The Athlete's Way is amazingly informative and complete with a program to get and keep you off the couch. Bravo, for another exercising zealot who has written a book that should be read on your elliptical or stationary bike. He pushed me to go farther on a sleepy Sunday." - John J. Ratey, M.D., author of Spark: The Revolutionary New Science in Exercise and the Brain, and co-author of Driven to Distraction

© 2024 St. Martin's Press (eBook): 9781429995092

Fecha de lanzamiento

eBook: 4 de septiembre de 2024

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  9. A Journey Inward: Exploring the Basics of Mindful Meditation Deidre Wilson
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  12. La saga de los longevos 2. Los Hijos de Adán Eva García Sáenz de Urturi
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  13. El alma de las piedras Paloma Sánchez-Garnica
    4.3
  14. Las fuerzas contrarias Lorenzo Silva
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  15. Solas en el silencio Silvia Intxaurrondo
    4.3

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