Relaxation and Meditation Exercises John Mac
Yoga Nidra Scripts - Energy: Individual Script
- Autor
- Narrador
- Editorial
- Duración
- 0 h 19 m
- Idioma
- Inglés
- Formato
- Categoría
Adolescentes y jóvenes adultos
Yoga Nidra is a guided meditation technique involving conscious, systematic relaxation and breath awareness. This 19-minute guided yoga nidra script is for increased focus and energy. This is just one individual script from the book.
© 2024 SQ Books (Audiolibro): 9798868703836
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 14 de febrero de 2024
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