La refracción en las interacciones entre adolescentes: Los colores de la incertidumbre en situaciones de conflicto Luisa Fernanda García Vargas
Ansiedad Digital
- Door
- Met
- Uitgever
- Lengte
- 2 Uur 12 min
- Taal
- Spaans
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Ansiedad Digital es una guía clara y profunda para entender cómo la vida digital, el ritmo cultural acelerado y la sobreexigencia cotidiana están moldeando nuestras mentes. A través de ejemplos cotidianos, neurociencia accesible y una mirada crítica pero empática, este libro explica por qué la ansiedad es cada vez más común y por qué el entorno actual está tan lejos de lo que el cuerpo y la mente necesitan para sentirse seguros.Cada capítulo aborda una pieza del rompecabezas moderno: redes sociales, sobreinformación, multitarea, productividad tóxica, adicción a la distracción y burnout. Pero también ofrece estrategias prácticas para rediseñar tu entorno, recuperar tu atención y reconectar contigo mismo sin necesidad de desconectarte del mundo.
PUBLISHER: TEKTIME
© 2025 Tektime (Audioboek): 9788835477891
Verschijnt op:
Audioboek: 23 juni 2025
Anderen genoten ook van...
- Quisiera ser Alicia Salvi
- Al compás de las especias Néstor Salazar Silva
- Los perros de agua - El perro de Obama José María Santiago, Peter-Kenneth Chapman
- Equilibrios de Fases y Transiciones de Fases: Parte I Rodolfo Acevedo Chávez, María Eugenia Costas Basin
- Helena tiempo de sanar Mariela Beatriz Contato
- Derecho administrativo: Reflexiones contemporáneas
- Por qué esperar a la vejez para volver a volar: Una fábula de la vida José Alberto Ordoñez Mantilla
- Guía práctica de ISR 2020: Personas Morales José Pérez Chávez, Raymundo Fol Olguín
- Humanware: Inteligencia Artificial: buenas prácticas y efectos colaterales Eduardo Laens
- Economía Doméstico En El Día A Día Marcos Pontal
- El combate cuerpo a cuerpo: Una visión holística Eduardo Blanco García
- Toque de silencio en la tropósfera Hugo Reyes Saab
- Que sea mutuo o no sea nada: Arma una pareja sana y feliz Paola Bertiz Broll
- El gran giro de América Latina: hacia una región democrática, sostenible, próspera e incluyente Javier Medina, Sergio Bitar, Jorge Mattar
- Educación financiera para empleados Sal de deudas, ahorre dinero y construya tu futuro. MAX EDITORIAL
- Arquitectura de negocios Lely Adriana Luengas Contreras, Juan Carlos Guevara Bolaños, Cecilia Ávila Garzón
- ¿Madres y padres tóxicos en el desarrollo deportivo?: Un enfoque médico y psicológico Marcelo Roffé, Santiago Kweitel
- Ciencia y poder
- El botón que enciende las palabras María Esther Ruiz Fuentes
- Guía práctica fiscal 2021: ISR, IVA, IMSS, e Infonavit José Pérez Chávez, Raymundo Fol Olguín
- Repensar la experiencia del cliente: Descubre la intención de tus clientes y transforma tu negocio Víctor M. González
- Diseño de Políticas Públicas, 2.a edición: Una guía práctica para transformar ideas en proyectos viables Julio Franco Corzo
- Come y sé feliz. Nutrición y salud mental Ramón de Cangas Morán
- Periodismo y derechos humanos: Guía práctica para la formación de periodistas Darwin Franco
- GuíaBurros: Historias de emprendimiento que inspiran: 20 emprendedores que cambiaron el mundo Borja Pascual
- Autobiografía no autorizada Gaetano Longo
- Bebés del corral Kim Mitzo Thompson, Karen Mitzo Hilderbrand
- Recolección, transporte, almacenamiento y acondicionamiento de la fruta. AGAF0108 Miguel Ángel Maya Álvarez
- GuíaBurros: Financiación de guerrilla: Para pymes, autónomos y "guerrilleros" del emprendimiento Borja Pascual
- Agentes no convencionales en la estabilización de suelos blandos y contracto-expansivos Sebastián Castillo Gómez, Esteban Sepúlveda Lucumí, Eimar Andrés Sandoval Vallejo
- Gestión de la atención al cliente/consumidor. COMV0108 Carlos Alberto Torres Gómez, Innovación y Cualificación S. L.
- Er is niks Elisabeth Lucie Baeten
- De deal: Zij geeft hem bijles en hij doet alsof hij haar vriendje is. Dat kan niet misgaan... toch? Elle Kennedy
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling
- Wolf Lara Taveirne
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou
- Alle golven in mij Uwe Porters
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros
- De draagmoeder: Ze gaf je een leven. Nu wil ze dat van jou... Freida McFadden
- Project Hail Mary: Als enige overlevende op een ruimteschip Andy Weir
- De ridder zonder billen Levina van Teunenbroek
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
1 account
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
1 account
10 uur/maand
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /maand
2-3 accounts
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid
2 accounts€18.99 /30 dagen
