Luister en lees nu 45 dagen gratis

Unieke aanbieding: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Birim

Birim

240 Beoordelingen

4.6

Looptijd
9 Uur 44 min
Taal
Turks
Formaat
Categorie

Non-fictie

Ruhsal sağlığın vücudumuza etkilerini ve gerçek iyileşmenin sırlarını öğrenmeye hazır mısınız? Ruhsal sağlık ile bütüncül iyileşme arasında nasıl bir ilişki var? İnsülin direnci nedir? Kan şekeri dengesizliklerinde kısır döngü nasıl kırılır?Östrojen hormonu dost mudur düşman mıdır? Tekrar eden mide bağırsak problemlerinin asıl kaynağı nedir? Tiroit problemleriyle nasıl baş edilir? Bozuk bir bağışıklık sistemi sağlığımızı nasıl etkiler? Bağışıklık sistemimizi güçlendirerek salgın hastalıklardan(koronavirüsler ve influanza) nasıl korunabiliriz?

Doktor Deniz Şimşek, tüm bu soruların ve daha fazlasının cevaplarını, binlerce iyileşme hikâyesinden edindiği tecrübeyle harmanlayarak bu kitapta bir araya getiriyor. Gerçek sağlığa ulaşmanın yolunun hastalık isimlerinden sıyrılıp vücudun hücresel düzeyde ihtiyaçlarını karşılamaktan ve ruhsal sağlığın vücudumuza etkisini anlamaktan geçtiğini vurguluyor.

Birim, neredeyse tüm hastalıklardaki kök faktörleri; Bağırsakların ve bünyesindeki trilyonlarca mikro canlının önemini, İnflamasyonu ve uzun dönem bozulmuş bağışıklık sisteminin sağlığımıza yansımasını,Ruhsal sistemi ve “bir”den bütüne kendini arayıştaki rolünü, İnsülin direncini ve hücresel haberleşmedeki etkisini, Metilasyon kavramını ve genler üstü biyokimyasal sistemi temsil eden diğer unsurları, bilimsel veriler ışığında gün yüzüne çıkarıyor.

© 2021 Storyside (Audioboek): 9789152181331

Verschijnt op:

Audioboek: 28 juli 2021

Anderen genoten ook van...

  1. Antienflamatuar Beslenme Rehberi - Zehirsiz Beslenme
    Antienflamatuar Beslenme Rehberi - Zehirsiz Beslenme Hüseyin Nazlıkul
  2. Süper Yaşlı
    Süper Yaşlı Elise Marie Collins
  3. Koşuyorum Öyleyse Varım
    Koşuyorum Öyleyse Varım Taner Damcı
  4. Senin Ruhun Bütün Dünyadır
    Senin Ruhun Bütün Dünyadır Uğur Batı
  5. Bir Kadın Plan Yaparsa
    Bir Kadın Plan Yaparsa Maye Musk
  6. Büyüleyici Bağırsak
    Büyüleyici Bağırsak Giulia Enders
  7. Ağrıdan Kurtulmak
    Ağrıdan Kurtulmak Peter A. Levine
  8. Hayatının Anlamı Kaybettiğin Yerde
    Hayatının Anlamı Kaybettiğin Yerde Mehmet Şakiroğlu
  9. Azın Bereketi: Japonya Kırsalından Sade Yaşam Dersleri
    Azın Bereketi: Japonya Kırsalından Sade Yaşam Dersleri Andy Couturier
  10. Herkes Kendi Hayatının Kahramanı
    Herkes Kendi Hayatının Kahramanı Gülcan Özer
  11. Ağrının Anlamı
    Ağrının Anlamı Nick Potter
  12. Birçok Yaşam, Birçok Üstat
    Birçok Yaşam, Birçok Üstat Dr. Brian L. Weiss
  13. Cesaret Yalnızdır
    Cesaret Yalnızdır Bakiye Duran
  14. Hayatı Yeniden Başlat
    Hayatı Yeniden Başlat Ebru Demirhan
  15. Minimalizm: Anlamlı Bir Yaşam
    Minimalizm: Anlamlı Bir Yaşam Joshua Fields Millburn
  16. İrade Eğitimi
    İrade Eğitimi Jules Payot
  17. Mutluluk Projesi - Mutluluğa 53 Adım
    Mutluluk Projesi - Mutluluğa 53 Adım Feza Karakaş
  18. Korkusuzca Yaşayabilmek
    Korkusuzca Yaşayabilmek Guy Finley
  19. Alkali Diyet
    Alkali Diyet Dr. Ayşegül Çoruhlu
  20. Bedenin Şifa Kapıları
    Bedenin Şifa Kapıları Ebru Demirhan
  21. Olağanüstü Yaşamlar için Olağandışı Kurallar
    Olağanüstü Yaşamlar için Olağandışı Kurallar Vishen Lakiani
  22. Kuvvetle Ayağa Kalkmak
    Kuvvetle Ayağa Kalkmak Brene Brown
  23. Bir Atı Kanatlandırma Sanatı: Yaratmanın, İcadın ve Keşfin Gizli Tarihi
    Bir Atı Kanatlandırma Sanatı: Yaratmanın, İcadın ve Keşfin Gizli Tarihi Kevin Ashton
  24. Eve Dönüş
    Eve Dönüş John Bradshaw
  25. Elleri Titremeden Ateşi Tutabilene
    Elleri Titremeden Ateşi Tutabilene Berrak Yurdakul
  26. Japonların Kadim Beslenme Sırrı
    Japonların Kadim Beslenme Sırrı Yoshinori Nagumo
  27. Her İnsan Bir Bestedir
    Her İnsan Bir Bestedir Anjelika Akbar
  28. Doğu'nun ve Batı'nın Psikoterapisi
    Doğu'nun ve Batı'nın Psikoterapisi Alan Watts
  29. İyi Gelen Yazılar
    İyi Gelen Yazılar Nil Karaibrahimgil
  30. Sezginin Sonsuzluğu
    Sezginin Sonsuzluğu Çağrı Dörter
  31. Sırlarımız Kadar Hastayız
    Sırlarımız Kadar Hastayız Bülent Demircioğlu
  32. Beyniniz Bir Süperstar: İnsan Zihninin Sırlarının Kilidini Açmak
    Beyniniz Bir Süperstar: İnsan Zihninin Sırlarının Kilidini Açmak Kaja Nordengen
  33. Gerçekten İstiyor musun?
    Gerçekten İstiyor musun? Anette Inselberg
  34. Kalıtsal Aile Travmaları - Duygu Dönüşümleri
    Kalıtsal Aile Travmaları - Duygu Dönüşümleri Halise Baydar Büyükata
  35. Duygusal Zeka
    Duygusal Zeka Bircan Yıldırım
  36. Kusursuz Kararlar Vermek ve İkna Sanatı
    Kusursuz Kararlar Vermek ve İkna Sanatı Uğur Batı
  37. Dinlen
    Dinlen Kim Pang
  38. Gecikmeli Teslimiyet
    Gecikmeli Teslimiyet M. Barış Muslu
  39. Hayvanlardan Destek Almanın Gizemli Sanatı
    Hayvanlardan Destek Almanın Gizemli Sanatı Çetin Çetintaş
  40. Travma ve Anı
    Travma ve Anı Peter A. Levine
  41. Yağmura Kavuşan Toprağın Kokusu - Yas Tutarak Yaşamın Yüceltilmesi
    Yağmura Kavuşan Toprağın Kokusu - Yas Tutarak Yaşamın Yüceltilmesi Martin Prechtel

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Begin nu

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /maand

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Jij + 1 familielid2 accounts

€18.99 /30 dagen

Probeer 14 dagen gratis