Birim
- Auteur
- Verteller
- Uitgever
- 257 Beoordelingen
4.6
- Lengte
- 9 Uur 44 min
- Taal
- Turks
- Formaat
- Categorie
Non-fictie
Ruhsal sağlığın vücudumuza etkilerini ve gerçek iyileşmenin sırlarını öğrenmeye hazır mısınız? Ruhsal sağlık ile bütüncül iyileşme arasında nasıl bir ilişki var? İnsülin direnci nedir? Kan şekeri dengesizliklerinde kısır döngü nasıl kırılır?Östrojen hormonu dost mudur düşman mıdır? Tekrar eden mide bağırsak problemlerinin asıl kaynağı nedir? Tiroit problemleriyle nasıl baş edilir? Bozuk bir bağışıklık sistemi sağlığımızı nasıl etkiler? Bağışıklık sistemimizi güçlendirerek salgın hastalıklardan(koronavirüsler ve influanza) nasıl korunabiliriz?
Doktor Deniz Şimşek, tüm bu soruların ve daha fazlasının cevaplarını, binlerce iyileşme hikâyesinden edindiği tecrübeyle harmanlayarak bu kitapta bir araya getiriyor. Gerçek sağlığa ulaşmanın yolunun hastalık isimlerinden sıyrılıp vücudun hücresel düzeyde ihtiyaçlarını karşılamaktan ve ruhsal sağlığın vücudumuza etkisini anlamaktan geçtiğini vurguluyor.
Birim, neredeyse tüm hastalıklardaki kök faktörleri; Bağırsakların ve bünyesindeki trilyonlarca mikro canlının önemini, İnflamasyonu ve uzun dönem bozulmuş bağışıklık sisteminin sağlığımıza yansımasını,Ruhsal sistemi ve “bir”den bütüne kendini arayıştaki rolünü, İnsülin direncini ve hücresel haberleşmedeki etkisini, Metilasyon kavramını ve genler üstü biyokimyasal sistemi temsil eden diğer unsurları, bilimsel veriler ışığında gün yüzüne çıkarıyor.
© 2021 Storyside (Audioboek): 9789152181331
Verschijnt op:
Audioboek: 28 juli 2021
Anderen genoten ook van...
- Duygusal Beyin - Bağırsak Hüseyin Nazlıkul
- Antienflamatuar Beslenme Rehberi - Zehirsiz Beslenme Hüseyin Nazlıkul
- Fonksiyonel Yaşam Modeli Dr. Erkan Sarıyıldız
- Beslenme Hakkında Doğru Bildiğimiz Yanlışlar Marcello Ticca
- Sindirim Sanatı Hasan İnsel
- Ketojenik Yaşam: Bir Ironman Yolcusundan Ketojenik Yaşam Rehberi C. Özgür Güneri
- Ketofasting Dr. Can Çiftçi
- 100 Yıl Yaşamak Mümkün Hüseyin Nazlıkul
- Koşuyorum Öyleyse Varım Taner Damcı
- Sağlık Paradoksları Melek Vuslat Özdoğan
- Bağırsak - Virüs - İnsan - Tanrı R. Şanal Günseli
- Üzgün İnsandan Özgür İnsana Deniz Bayramoğlu, Uğur Batı
- Bir Kadın Plan Yaparsa Maye Musk
- Alkali Diyet III - Kuantum Beslenme Dr. Ayşegül Çoruhlu
- Bedenle Konuşan Zihin - İçsel İyileşme Yöntemleri Hasan Arslan
- Mutlu Beslenme Sema Özpekmezci
- Ağrıdan Kurtulmak Peter A. Levine, Maggie Phillips
- Büyüleyici Bağırsak Giulia Enders
- İnsanın Merak Yolculuğu Umut Kına, Kerem Kına, 1 Soru 1 Cevap
- Süper Yaşlı Elise Marie Collins
- Genleriniz Kaderiniz Değildir: Hayatınızı Değiştirecek Günlük Rutinler Ebru Şinik
- Ağrının Anlamı Nick Potter
- Kendine Bakma Kitabı Cem Mumcu
- Aristo Diyeti ile Yeni Yaşam Gönül Ateşsaçan
- Her Yaşta Dolu Dolu Yaşa Kolektif
- Hayatının Anlamı Kaybettiğin Yerde Mehmet Şakiroğlu
- İnsan Her Koşulda Ayşe Bilge Selçuk
- Mutluluk Rehberi Kalust Şalcıoğlu
- Ustaca Yaşamak Murat Ağırbaş
- Senin Ruhun Bütün Dünyadır Uğur Batı, Timur Yılmaz
- Aralıklı Beslen Genç Kal Zaza Yurtsever
- Mutluluk Projesi - Mutluluğa 53 Adım Feza Karakaş
- Yakın Ege Soley
- Minimalizm: Anlamlı Bir Yaşam Joshua Fields Millburn, Ryan Nicodemus
- Sürdürülebilir Yaşam Rehberi Kolektif
- Yürümeye Devam Et - Asla Pes Etme Ferhat Kardaş
- Lacivert: Ruhsal Plana Geri Düştüm Pınar Boylu Gogulan
- Kendi Everestinize Tırmanın Nasuh Mahruki
- Zihin Yalanları Cem Özüak
- Cesaret Yalnızdır Bakiye Duran
- Sessizlik Devrimi Nevşah Karamehmet, Nevşah Fidan
- Azın Bereketi: Japonya Kırsalından Sade Yaşam Dersleri Andy Couturier
- Gerçekten Yaşıyor musun? Aret Vartanyan
- Birçok Yaşam, Birçok Üstat Dr. Brian L. Weiss
- Sade Ege Erim, Begüm Başoğlu
- Er is niks Elisabeth Lucie Baeten
- De deal: Zij geeft hem bijles en hij doet alsof hij haar vriendje is. Dat kan niet misgaan... toch? Elle Kennedy
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Wolf Lara Taveirne
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling
- Alle golven in mij Uwe Porters
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen
- Project Hail Mary: Als enige overlevende op een ruimteschip Andy Weir
- De draagmoeder: Ze gaf je een leven. Nu wil ze dat van jou... Freida McFadden
- De ridder zonder billen Levina van Teunenbroek
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
1 account
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
1 account
10 uur/maand
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /maand
2-3 accounts
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid
2 accounts€18.99 /30 dagen
