Luister en lees nu 45 dagen gratis

Unieke aanbieding: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Fonksiyonel Yaşam Modeli

Fonksiyonel Yaşam Modeli

115 Beoordelingen

4.4

Looptijd
6 Uur 5 min
Taal
Turks
Formaat
Categorie

Persoonlijke ontwikkeling

“Besinler ilacınız, ilacınız besinler olsun.” -Hipokrat

Günümüzde gittikçe artan sayı ve çeşitleriyle kronik hastalıklar, birçoklarının hayatlarında kara bir damga gibi yerini almış durumda. Belki sizler de diyabet, demans, kalp damar hastalıkları, haşimato hastalığı, romatizmal hastalıklar ve bunlar gibi daha birçok hastalıktan birisine veya birkaçına sahip olarak yaşamınızı ilaçlara mahkûm bir şekilde sürdürmeye çalışıyorsunuz.

Peki size bu hastalıklar kaderiniz değil ve aslında hepsini önlemek mümkün desem?

Bu hastalıkların, günlük yaşamınızda yaptığınız ve bugüne kadar önemini fark etmediğiniz yanlış alışkanlıklarınızdan, soluduğunuz, sürdüğünüz, sofranıza koyduklarınız, bardağınıza doldurduklarınızdan, kendinizi yoran bakış açılarından, koltuklara mahkûm yaşamlarınızdan kaynaklanabileceğini hiç düşündünüz mü?

Fonksiyonel tıbbın bütünsel bakış açısıyla tıbbi bilgiler eşliğinde yaşamınızın her alanına yeni bir anlayış getirmenizi sağlayacak bu kitapla, yepyeni ve sağlıklı bir yaşama merhaba diyebilirsiniz.

© 2021 Storyside (Audioboek): 9789180297288

Verschijnt op:

Audioboek: 31 mei 2021

Anderen genoten ook van...

  1. 100 Yıl Yaşamak Mümkün
    100 Yıl Yaşamak Mümkün Hüseyin Nazlıkul
  2. Aristo Diyeti ile Yeni Yaşam
    Aristo Diyeti ile Yeni Yaşam Gönül Ateşsaçan
  3. Ketojenik Yaşam: Bir Ironman Yolcusundan Ketojenik Yaşam Rehberi
    Ketojenik Yaşam: Bir Ironman Yolcusundan Ketojenik Yaşam Rehberi C. Özgür Güneri
  4. Süper Yaşlı
    Süper Yaşlı Elise Marie Collins
  5. Bedenle Konuşan Zihin - İçsel İyileşme Yöntemleri
    Bedenle Konuşan Zihin - İçsel İyileşme Yöntemleri Hasan Arslan
  6. Japonların 100 Yıl Yaşama Sırrı
    Japonların 100 Yıl Yaşama Sırrı Junko Takahashi
  7. Mutluluk Rehberi
    Mutluluk Rehberi Kalust Şalcıoğlu
  8. Beslenme Hakkında Doğru Bildiğimiz Yanlışlar
    Beslenme Hakkında Doğru Bildiğimiz Yanlışlar Marcello Ticca
  9. Ustaca Yaşamak
    Ustaca Yaşamak Murat Ağırbaş
  10. Antienflamatuar Beslenme Rehberi - Zehirsiz Beslenme
    Antienflamatuar Beslenme Rehberi - Zehirsiz Beslenme Hüseyin Nazlıkul
  11. Zihin Yalanları
    Zihin Yalanları Cem Özüak
  12. Bedenin Şifa Kapıları
    Bedenin Şifa Kapıları Ebru Demirhan
  13. Ağrıdan Kurtulmak
    Ağrıdan Kurtulmak Peter A. Levine
  14. Sessizlik Devrimi
    Sessizlik Devrimi Nevşah Fidan
  15. Yemek Düşmanın Değildir
    Yemek Düşmanın Değildir Doris Hofer
  16. Hayatı Yeniden Başlat
    Hayatı Yeniden Başlat Ebru Demirhan
  17. Genleriniz Kaderiniz Değildir: Hayatınızı Değiştirecek Günlük Rutinler
    Genleriniz Kaderiniz Değildir: Hayatınızı Değiştirecek Günlük Rutinler Ebru Şinik
  18. Olağanüstü Yaşamlar için Olağandışı Kurallar
    Olağanüstü Yaşamlar için Olağandışı Kurallar Vishen Lakiani
  19. Bir Kadın Plan Yaparsa
    Bir Kadın Plan Yaparsa Maye Musk
  20. Azın Bereketi: Japonya Kırsalından Sade Yaşam Dersleri
    Azın Bereketi: Japonya Kırsalından Sade Yaşam Dersleri Andy Couturier
  21. Bilge Ay Cesur Güneş
    Bilge Ay Cesur Güneş Didem Öztabak
  22. Ustalar Sınıfı
    Ustalar Sınıfı Nevşah
  23. Birim
    Birim Deniz Şimşek
  24. Lacivert: Ruhsal Plana Geri Düştüm
    Lacivert: Ruhsal Plana Geri Düştüm Pınar Boylu Gogulan
  25. Bağırsak - Virüs - İnsan - Tanrı
    Bağırsak - Virüs - İnsan - Tanrı R. Şanal Günseli
  26. Sindirim Sanatı
    Sindirim Sanatı Hasan İnsel
  27. Her Şey Mümkün
    Her Şey Mümkün A. Ebru Tarım Dilekcan
  28. Yürümeye Devam Et - Asla Pes Etme
    Yürümeye Devam Et - Asla Pes Etme Ferhat Kardaş
  29. Büyüleyici Bağırsak
    Büyüleyici Bağırsak Giulia Enders
  30. Oyunbozan Bağırsak
    Oyunbozan Bağırsak Sibel İnan
  31. Şifa Sende
    Şifa Sende Dr. Erhan Özer
  32. Hayallerin Ötesinde Yaşamak
    Hayallerin Ötesinde Yaşamak Ebru Dorman
  33. Beynim Dur! Dedi
    Beynim Dur! Dedi Hande Akçal Köseoğlu
  34. Beden Benim Karar Benim
    Beden Benim Karar Benim Aysegul Demirsoy
  35. Ağrının Anlamı
    Ağrının Anlamı Nick Potter
  36. Eve Dönüş
    Eve Dönüş John Bradshaw
  37. Her Şey Değişir - Ritüeller Kitabı
    Her Şey Değişir - Ritüeller Kitabı Anette Iinselberg
  38. Rol Yapmayın
    Rol Yapmayın Ümit Anıl
  39. Gerçekten İstiyor musun?
    Gerçekten İstiyor musun? Anette Inselberg
  40. Duygusal Beyin - Bağırsak
    Duygusal Beyin - Bağırsak Hüseyin Nazlıkul
  41. Korkusuzca Yaşayabilmek
    Korkusuzca Yaşayabilmek Guy Finley
  42. Cesaret Yalnızdır
    Cesaret Yalnızdır Bakiye Duran
  43. Duygusal Zeka
    Duygusal Zeka Bircan Yıldırım
  44. Senin Ruhun Bütün Dünyadır
    Senin Ruhun Bütün Dünyadır Uğur Batı
  45. Basit Düşün
    Basit Düşün Rory Gallagher
  46. Mana - Ruhun DNA'sı
    Mana - Ruhun DNA'sı E. Yeliz Rüzgar
  47. Sakin
    Sakin Ege Soley
  48. 5.0 Önde Başlamak
    5.0 Önde Başlamak Levent Uysal
  49. Yaşamın Gizli İşaretleri - Yaklaşan Hadiselerin Metafiziği
    Yaşamın Gizli İşaretleri - Yaklaşan Hadiselerin Metafiziği Mecit Ömür Öztürk
  50. Koşuyorum Öyleyse Varım
    Koşuyorum Öyleyse Varım Taner Damcı
  51. Mayanda Ne Var?
    Mayanda Ne Var? Gülçin Önel
  52. Psikomekan
    Psikomekan Selim Yuhay
  53. Sayıların ve Renklerin Sırlı Dili
    Sayıların ve Renklerin Sırlı Dili Şebnem Ekşib
  54. İnsanın Merak Yolculuğu
    İnsanın Merak Yolculuğu 1 Soru 1 Cevap
  55. Minimalizm: Anlamlı Bir Yaşam
    Minimalizm: Anlamlı Bir Yaşam Joshua Fields Millburn
  56. Hayatının Anlamı Kaybettiğin Yerde
    Hayatının Anlamı Kaybettiğin Yerde Mehmet Şakiroğlu
  57. Hayatı Sessize Alma Vakti
    Hayatı Sessize Alma Vakti Kinsun
  58. Bir Dilek Tut
    Bir Dilek Tut Gahl Sasson
  59. Her İnsan Bir Bestedir
    Her İnsan Bir Bestedir Anjelika Akbar
  60. Kendini Ertelemekten Vazgeç
    Kendini Ertelemekten Vazgeç Bülent Gardiyanoğlu
  61. Başarı Yolu
    Başarı Yolu Mehmet Zoroğlu
  62. Duygusal Detoks
    Duygusal Detoks Reyhan Elmasri
  63. Müşterek Düşünceler
    Müşterek Düşünceler Ege Erim
  64. Bana Fark Etmez
    Bana Fark Etmez Turhan Güldaş
  65. Mutluluk 2.0
    Mutluluk 2.0 Dr. Gökçe Bulgan
  66. Yüreğiyle Konuşanlar
    Yüreğiyle Konuşanlar Bülent Gardiyanoğlu
  67. Bilinç Yogası
    Bilinç Yogası Ayça İşbilir
  68. Varım Ama Neden
    Varım Ama Neden Baran Saldanlı
  69. Kuvvetle Ayağa Kalkmak
    Kuvvetle Ayağa Kalkmak Brene Brown
  70. Olasılıklar Arasında
    Olasılıklar Arasında Ece Ergönenç
  71. Çapraz Hayatlar Düz Cevaplar
    Çapraz Hayatlar Düz Cevaplar Şehnaz Tuna
  72. Her Yaşta Dolu Dolu Yaşa
    Her Yaşta Dolu Dolu Yaşa Kolektif
  73. Sert Ama Hassas
    Sert Ama Hassas Ozan Dağdeviren
  74. Haddini Aş!
    Haddini Aş! Bora Özkent
  75. Farkındalık Anları
    Farkındalık Anları Emrah Altuntecim
  76. İyi Gelen Yazılar
    İyi Gelen Yazılar Nil Karaibrahimgil
  77. Her Gün Bir Adım
    Her Gün Bir Adım Tuğçe Sabaz
  78. Ruhunu Giydir
    Ruhunu Giydir Başak Bilgen Camgöz
  79. Lal: Aşk-ı Hakikat
    Lal: Aşk-ı Hakikat Pınar Boylu Gogulan
  80. Karatay Mutfağı
    Karatay Mutfağı Canan Efendigil Karatay
  81. Mutlu Beslenme
    Mutlu Beslenme Sema Özpekmezci
  82. Aktif Kaderci, Kadim Masallar
    Aktif Kaderci, Kadim Masallar Cenk Altun

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Begin nu

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /maand

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Jij + 1 familielid2 accounts

€18.99 /30 dagen

Probeer 14 dagen gratis