Tijdelijke herfstaanbieding: Ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
Non-fictie
"Focus with ADHD: Tools That Actually Work for Distracted Brains" unravels the complexities of ADHD with precision, providing you practical strategies to master focus and productivity. Dive deep into understanding ADHD's roots with a compassionate approach geared towards neutrality and informed awareness. Each chapter meticulously decodes scientific insights and transforms them into actionable techniques:
- Learn to cultivate a supportive environment and establish routines that align with ADHD needs, ensuring clarity in chaos. - Unlock mindfulness and meditation techniques, proven to ground wandering thoughts and stabilize emotions for a more centered approach to daily challenges.
Beyond understanding, this book empowers. Whether through multimedia tools or personalized routines, discover transformative methods that align with ADHD tendencies rather than fight them. Harness hyperfocus as a powerful ally, and transform perceived weaknesses into productive breakthroughs.
Ready to channel ADHD into a symphony of creativity and achievement? Commit to understanding, embracing, and thriving with your ADHD today. Discover how you can lead a life where ADHD doesn't merely coexist but becomes a cornerstone of your unique, thriving persona.
© 2025 T.S. AVINI (Ebook): 6610000980161
Verschijnt op:
Ebook: 30 juli 2025
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenNederlands
België