Hornhaut für die Seele: Der Weg zu mehr psychischer Widerstandskraft - Das macht dich stark gegen Stress, Depressionen und Burnout Chris Ley
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke herfstaanbieding: Ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
Globale Psychose: Wie es uns gelingt, in einer verrückten Welt für uns und andere zu sorgen
- Door
- Uitgeverij
- Taal
- Duits
- Formaat
- Categorie
Non-fictie
Wir leben in einer chaotischen Welt, die uns verrückt zu machen droht. Angesichts der großen Stressbelastung der heutigen Zeit wird gute Selbstsorge immer wichtiger. Unter Stress verändert sich unser Denken und Empfinden, sodass es dem Denken und Empfinden in einer Psychose ähnelt. Diesen Realitätsverlust können wir durch Selbstsorge kompensieren. Selbstsorge bedeutet, dass wir uns selbst verstehen, offen für andere sind, unsere Bedürfnisse äußern, Verantwortung für uns und für andere übernehmen und am Ende ins Handeln kommen, um Veränderungen anzustoßen. Dieses Buch gibt eine psychiatrisch-psychotherapeutisch fundierte, lesenswerte Antwort auf die Frage, wie es uns gelingt, in der heutigen Welt verantwortungsvoll für uns selbst und für andere zu sorgen.
© 2024 Kohlhammer Verlag (Ebook): 9783170439849
Verschijnt op:
Ebook: 14 februari 2024
Anderen genoten ook van...
- Rassismus - ein Selbstwertproblem Anton Weiß
- Zur Psychopathologie des Alltagslebens: Über Vergessen, Versprechen, Vergreifen, Aberglaube und Irrtum Sigmund Freud
- Befreit von alten Mustern: Tipi - eine Körperreise zum Ursprung unserer Emotionen und Ängste Luc Nicon
- Hochsensibel im Berufsleben: Begabungen nutzen, Herausforderungen meistern, Möglichkeiten ausloten Ulrike Hensel
- Ganzheitsmedizin: Die Ganzheitlichkeit von Gesundheit und Heilung – Konzepte von Körper, Geist und Seele, Erde und Kosmos Christine Herrera Krebber
- Mein Weg aus der Ausweglosigkeit Anton Weiß
- Eine Schwierigkeit der Psychoanalyse Sigmund Freud
- Gib deinem Affen eine Banane: Zen-Koans für unseren Alltag Menno Visser
- Sensibilität und emotionale Intensität: Wie man als hochsensibler Mensch mit intensiven Gefühlen umgeht Imi Lo
- Die 10 Gebote vom Lebendigen Wasser: Naturgesetze contra 'moderne' Wassermanipulation (Technik) Nadeen K. Althoff
- Metamotivation ist möglich: Existenziell statt Elektronisch gewonnene Erkenntnisse für das 23. Jahrhundert. Manifeste, Antiprosa, Neuropoesie & mehr: Werkquerschnitt durch alle 27 Bücher 2014 - 2020 Tom de Toys
- Psychodynamische Therapien mit Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen: Geschichte, Theorie, Praxis Hans Hopf
- Magisches Kompendium - Die Meditation: Einführung in die meditative Theorie und Praxis Frater Lysir
- Das SternenOrakel: Astrologie als Wegweiser Winnie Musil
- Intelligenz Jetzt: Quantensprünge des Geistes Anthony G. E. Blake
- Neurosensitivität: Die Reise ins Ich Hans-Günter Lindner
- Homo sapiens' Welt - Unzensiert: Die Fehlentwicklung des Menschen durch Machtgier und die Sabotage ethischer Werte R. L.
- Lebe deine Träume: Wie Lebensträume wahr werden Michael Mary
- Trotzdem glücklich!: Hilfe bei seelischer Dunkelheit und Depression Uecker-Geischläger Hedwig
- Zeitfragen im Lichte der hermetischen Philosophie: Hermetische Betrachtungen für das innere und äußere Leben in heutiger Zeit Franz Weber
- Das Karma holt alle ein: Kurzgeschichte Tristan Winter
- StartUp Exit vom Gründen zum Verkauf: Incl. Bonus – Geld verdienen, nebenberuflich Selbständig, Kundenservice Rhetorik Kommunikation, Marketing-Ziele erreichen, Reich werden, Erfolg gewinnen Simone Janson
- "Traum-Job-Trauma": Berufsbiografie einer Pflegefachfrau Franziska Frieden
- Der Spiritismus, eine geistige Verirrung unserer Zeit: Beleuchtung der geistigen Verwirrung des 19. Jahrhunderts S. Th. Stein
- Strahlend leben - Ein praktischer Leitfaden für positive Veränderungen: Wege zu mehr Lebensfreude und Erfüllung durch optimistisches Denken und konkrete Handlungen Sonja Schoch
- Ich Brauche Dich Nicht für Mein Glück: Wie Du Erfüllung in Dir Selbst Findest Ranjot Singh Chahal
- CHAKREN SELBSTHEILUNGSKRÄFTE AKTIVIEREN: Mit Chakra, Achtsamkeit und Meditation drittes Auge öffnen, Stress bewältigen und Charisma entwickeln. Mehr Gesundheit, Energie und Glück für Körper und Geist. Vital Experts
- Heilung - Plädoyer für eine integrative Medizin Peter Maier
- Der Spiegel des Bewusstseins: Spirituelle Weisheit und Neurolinguistische Programmierung Hans Weinberger
- Trieb Timo Storck
- Kleine Kosmologie Sebastian Stranz
- Das Geschenk dahinter: Eine heilsame Reise für eine erfüllende und befreite Partnerschaft Sandra Saviera Viehböck
- Furchtlos zurück zur Quelle - Ein daoistischer Reiseführer nach Hause (ungekürzt) Niels Paulini
- Das Buch vom Universum Jesus Urlauber
- Kompetenzorientierte Hochschullehre (E-Book): Die Notwendigkeit von Kohärenz zwischen Lernzielen, Prüfungsformen und Lehr-Lern-Methoden Heinz Bachmann
- Der Klang der Herzen: Zeitreise Marie Bernard
- Evolution vs. Physik: Ein Essay zum Wesen der Welt Günter Hiller
- Russlands Botschafter: Meine Jahre in Berlin Wladimir M. Grinin
- Mit den Sternen leben: Talente Alexander von Schlieffen
- Der Allmächtige: Eine Idee von Gott und der Welt Guenther Herrmann Klein
- Welt(t)raum Bengt V. Früchtenicht
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
4.7 - Wolf Lara Taveirne4.4
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes4.3
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins4.3
- Afl. 1 - Het dubbelleven van Rose Milou Deelen3.2
- De vrouw op zolder: Ze woont boven je. Ze kent je geheimen… Freida McFadden4.3
- De verloren erfgenaam: Het vervolg op De erfenis Jennifer Lynn Barnes4.4
- De vriend: Zij zoekt de ideale man. Hij zoekt zijn volgende slachtoffer Freida McFadden4.4
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen4.7
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- De dagen die komen Mélissa Da Costa4.3
- Brilsmurf en de heks Peyo4.1
- De zeven zussen Lucinda Riley4.4
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Tijdelijke herfstactie: geldig t/m 2 november
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
