Tijdelijke herfstaanbieding: Ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
Spiritualiteit
Discover the ancient secrets of sauna bathing with "Heat for Health: Why Saunas May Add Years to Your Life". This comprehensive guide delves deep into the world of heat therapy, exploring both its rich history and cutting-edge science. Uncover how saunas can drastically improve cardiovascular health and boost longevity. Explore how regular sauna sessions aid in detoxification, weight management, and muscle recovery.
- Get insights into stress reduction and mental wellness through sauna use, backed by scientific studies. - Gain vital knowledge on the safety precautions necessary to enjoy saunas without the risks.
Each chapter is designed to provide you with practical tips and scientific insights, making it simple to integrate this time-honored tradition into your modern lifestyle. Learn from personal testimonials and get inspired by the latest trends and innovations in the sauna world. Take the step toward a healthier future today!
© 2025 T.S. AVINI (Ebook): 6610000975822
Verschijnt op:
Ebook: 25 juli 2025
Tags
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie Storytel wil proberen.
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenNederlands
België