Veeg je zorgen weg: Adviezen van een boeddhistische monnik voor een rustig en gelukkig leven Shoukei Matsumoto
Het matje
- Door
- Met:
- Uitgeverij
- 16 Beoordelingen
3.8
- Looptijd
- 2 Uur 39 min
- Taal
- Nederlands
- Formaat
- Categorie
Non-fictie
Het Matje is een optimistisch en relativerend luisterboek over zingeving. Het roept je op het matje en dat is zeker geen straf. Op je matje ontdek je wat jouw eigen richting is en kom je werkelijk tot leven. De optimistische boodschap is: je bent er nooit meer dan een enkele stap van verwijderd. Het luisterboek spoort aan tot dagelijkse zingevingsfitness: iedereen kan het leren en je hoeft er niet eens bij te bewegen.
© 2020 LuisterEffect (Audioboek): 9789462174887
Verschijnt op:
Audioboek: 6 oktober 2020
Anderen genoten ook van...
- Samen staan we sterker: Vind hoop en kansen in tijden van tegenslag Beth Kempton
- Stoppen met zoeken Dorothy Hunt
- Nooit meer een zelfhulpboek: Raw food for the mind Dominique Haijtema
- De vitaliteitrevolutie Daniel Krikke, Bas Snippert
- De glazen bol in ons hoofd Julie Taguet, Durk Talsma
- Gelukt!: Handboek voor haalbaar geluk Albert Sonnevelt, Jessica Menheere
- Vrienden Maken & Mensen Beïnvloeden: Waarom sommige mensen altijd krijgen wat ze willen - en jij straks ook Dale Carnegie
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- De tijd van je leven: Energiek en stijlvol leven na je 50ste Petra van Bremen, Helene van Santen
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Regisseer jouw eigen leven: De weg naar een waardevol en gelukkig bestaan Milan Somers
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- Nachtrust: Waarom slapen onze geest gezond houdt Dalena van Heugten
- Simon, de Buurjongen van Jezus Rik Felderhof, Cees Baan
- 10 jaar cadeau: een neuwe aanpak om langer gezond te leven Rudi Westendorp, David van Bodegom
- De belofte van burn-out: Stappenplan voor werken met nieuwe energie - Praktische inspiratie & tips voor omgaan met hoogsensitiviteit Lusanne Hogeweg
- Chowa: Japanse wijsheid voor een leven in balans Akemi Tanaka
- Tegenslag en Vertrouwen: Versterk je veerkracht - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Een handvol geluk: Je geluk zit in een klein hoekje René Diekstra
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie en ontspanning Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- De zeven eigenschappen voor effectieve studenten Sean Covey
- Wat had je dan verwacht?: Een realistische kijk op het ideale leven Jan Wolter Bijleveld
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Denk je sterk Fred Sterk, Sjoerd Swaen
- Uit je dip gaan!: Eerste hulp voor vastlopers Liesbeth Kamerling
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- Wakker zijn in de nacht: De spiritualiteit van slapeloosheid Clark Strand
- De Cambridge happiness-profiler Patrick van Hees
- Kiezen vanuit je hart: Het hart als kompas voor je levenskoers Albert Sonnevelt
- Oud worden zonder het te zijn: Over vitaliteit en veroudering Rudi Westendorp
- Opgeladen!: Boost je geluk, gezondheid en prestaties Thomas Olsthoorn, Jochem Uytdehaage
- Neutraliteit: De sterkste energie beschermer - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Vanzelf Genezen: de logica van ons lichaam Jes Schalkwijk, Gerard Mesman
- Waarom verdriet gelukkig maakt: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn: Hoe we gelukkiger worden door beter verdrietig te zijn Helen Russell
- Doe en denk als een schrijver: Creatief, moedig, volhardend, nieuwsgierig, solitair, gefocust Lidewey van Noord
- Wees eerlijk tegen jezelf en luister naar wat je écht wilt Fearne Cotton
- Het leven en hoe het te leiden Serge Simonart
- Beginners: Een leven lang leren Tom Vanderbilt
- Cultuurdingetje, hè...: Hoe je oude organisatiecultuur vervangt door nieuwe Maaike Thiecke
- Overprikkeling en Alter Major: Kiezen en koers houden - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Ontdek je passie: En realiseer met succes jouw grootste dromen Albert Sonnevelt
- Vrede met jezelf Elisabeth van Zijl
- Loslaten Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- Losleven Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
- Wat Wil Je Nou Eigenlijk Zeggen?: Versterk de verbinding met jezelf en anderen door bewust te communiceren Pauline van Aken
- How to not kill yourself: 10 tips voor moeilijke tijden David Mangene
- Stop met redelijk zijn: Het leven is geen debat Eleanor Gordon-Smith
- De 7 managementprincipes van Louis van Gaal Max Christern
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken André Aleman
- Perfect: de handleiding Michael Schur
- De innerlijke buienradar: De wetenschap achter onze emoties Julia Fischer
- Over geluk Twan Huys
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Namaste: De Indiase geheimen voor een lang en gelukkig leven Francesc Miralles, Héctor García
- Niksen: De Dutch Art of luieren Olga Mecking
- Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
- Ik ben wie ik ben: Of misschien toch nog niet helemaal... Kom dichter bij jezelf! Myriam de Roo
- De levenscode: Over het geheim van vitaal oud worden Albert Sonnevelt
- Mentale innovatie: Zet het leven naar je hand Benno Diederiks, Hans van Breukelen, Bas Kodden
- Gelukkiger, wat er ook gebeurt: Hoe je (juist) ook in moeilijke tijden plezier en betekenis kunt vinden Tal Ben-Shahar
- Hoe de fuck vind ik geluk?: Een zelfhulpboek, ook voor mensen die een hekel hebben aan zelfhulp Thijs Lindhout
- Emotionele souplesse: Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Het Nieuwe Nietsdoen Gerhard Hormann
- Op weg naar een Nieuw Bewustzijn: liedjes en meditaties Dirk van der Laan
- Red de wereld in 365 dagen Saartje Van Houtte, Elisabeth Van Houtte
- Meer brein, minder medicijn Lissa Rankin
- Nu even stil: Eerste hulp bij overmatig denken Jan Prins
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Hoe vind ik de ware? Jörg Berger
- De sparkle: ontdek de details die het verschil maken en word de beste versie van jezelf Sietse Bakker
- 155 lifeskills: Leer van experts hoe je je inbox temt, een plant in leven houdt, nee zegt en nog veel meer Erin Zammett Ruddy
- Leven is leren: 7 onverwachte wijsheden voor onderweg Mirjam van der Vegt
- The Art of Possibility: Transformeer je professionele en persoonlijke leven Rosamund Stone Zander, Benjamin Zander
- De crash Freida McFadden
- Het laatste lied Lucinda Riley
- Wolf Lara Taveirne
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- De hulp: Vanachter gesloten deuren ziet zij alles... Freida McFadden
- Project D.I.N.O. Timon Verbeeck
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins, Sawyer Robbins
- De stem van mijn stilte: Wanneer een eetstoornis je leven verlamt Veerle Hegge
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen
- Dagboek van een misdaaddokter: Mysterieuze autopsies, schrijnende plaatsen delict en wat de doden de wetsdokter vertellen Diona D'Hondt
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou
- De kille Kempen (1): de strafste misdaadverhalen uit de ruigste regio: De strafste moordverhalen uit de ruigste regio Stefan Laenen
- De laatste sessie Saskia `de Coster, Saskia de Coster
- Secret Santa Manon Borgen
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid2 accounts
€18.99 /30 dagen
