Luister en lees nu 14 dagen gratis

Ontdek Storytel nu 14 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 14 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol

Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol

20 Beoordelingen

3.8

Reeks

1 van 13

Looptijd
1 Uur 37 min
Taal
Nederlands
Formaat
Categorie

Non-fictie

Krijg een dosis humor en praktische tips om hardlopen leuk te maken, zodat je met plezier elke week je hardloopschoenen aantrekt en je motivatie behoudt.

© 2022 Bookora (Audioboek): 9789462555372

Verschijnt op:

Audioboek: 13 september 2022

Tags

Anderen genoten ook van...

  1. Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije
    Nooit meer op dieet: Een gezonde leefstijl met @fitmetmarije Marije Peek
  2. Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out
    Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
  3. Afvallen: Geheimen van gezondheid, metabolisme en gewichtsverlies
    Afvallen: Geheimen van gezondheid, metabolisme en gewichtsverlies Jan Versteen
  4. Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding
    Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
  5. Gewichtsverlies: Hoe een suikerdieet helpt met afvallen en gezonder leven
    Gewichtsverlies: Hoe een suikerdieet helpt met afvallen en gezonder leven Jan Versteen
  6. Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom
    Financieel Vrij: Laat geld voor jou werken in plaats van andersom Janneke van den Brink
  7. Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen
    Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
  8. De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven
    De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven Karen De Meyer
  9. Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden
    Boek voor Ouders: In 9 stappen je kinderen ontspannen en eenvoudiger opvoeden Caroline Kwint-Schenk
  10. Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie
    Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
  11. Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af
    Het slanke brein: Ontdek je eettype en val blijvend af Heleen Ligtelijn
  12. Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt
    Stress is een kunst: Waarom stress goed voor je is als je goed voor jezelf zorgt Timo Hans
  13. Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden (Dutch Edition)
    Suikerdieet: Afvallen, gezonder worden en een gelukkiger leven leiden (Dutch Edition) Jan Versteen
  14. Goed werk
    Goed werk Cynthia Schultz
  15. Assertief op het werk
    Assertief op het werk Hans Elbers
  16. Op orde!: minimaliseren in het gezin
    Op orde!: minimaliseren in het gezin Gera van den Berg
  17. Nooit meer een onvoldoende: Geef je cijfers een upgrade met deze tips en tricks van @lotteleert
    Nooit meer een onvoldoende: Geef je cijfers een upgrade met deze tips en tricks van @lotteleert Lotte Witké
  18. Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven
    Ja-maar wat als alles lukt?: De tien regels voor een ja-maar-vrij-leven Berthold Gunster
  19. Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt
    Gezond egoïsme: Kiezen voor jezelf in een wereld die continu om aandacht vraagt Inger Strietman
  20. Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e
    Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
  21. Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen
    Waarom we willen wat we willen: Verborgen modellen Luke Burgis
  22. Werk kan ook uit: 52 manieren om jouw dag stressvrij te houden
    Werk kan ook uit: 52 manieren om jouw dag stressvrij te houden Thijs Launspach
  23. Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten
    Flow: 11 eigenschappen voor flow, effectiviteit en betere resultaten Marc Lammers
  24. Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet?
    Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
  25. Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren
    Just One Thing: Hoe een simpele verandering je leven kan verbeteren Michael Mosley
  26. Maak je geld gelukkig
    Maak je geld gelukkig Ken Honda
  27. Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer
    Ja-maar... Omdenken: Kijk - Denk - Creëer Berthold Gunster
  28. Omdenken doe je zo!
    Omdenken doe je zo! Berthold Gunster
  29. De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
    De gelukkige piekeraar: Waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is) Bart Verkuil
  30. 100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet
    100 dingen die je eerder had willen weten: Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Inger Strietman
  31. Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training
    Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
  32. Haal alles uit je geld: De handigste bespaartips voor een rijker leven
    Haal alles uit je geld: De handigste bespaartips voor een rijker leven Gierige Gerda
  33. Rennen: De wetenschap en kunst van hardlopen
    Rennen: De wetenschap en kunst van hardlopen Cooper Barton
  34. Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven
    Intermittent Living: De helende kracht van koude douches en lege ontbijttafels - leidraad voor een kerngezond leven Siebe Hannosset
  35. Focus Routine: Krijg structureel meer gedaan in een wereld vol afleiding
    Focus Routine: Krijg structureel meer gedaan in een wereld vol afleiding Oscar de Bos
  36. Tiny Habits: Kleine veranderingen, groot resultaat
    Tiny Habits: Kleine veranderingen, groot resultaat Bj Fogg
  37. Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie
    Mindgym, sportschool voor je geest: in 12 weken meer focus, rust en energie Wouter de Jong
  38. Zo moet het niet: 52 manieren om de grootste fouten van je leven te vermijden
    Zo moet het niet: 52 manieren om de grootste fouten van je leven te vermijden Rolf Dobelli
  39. Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken
    Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
  40. C-level mindset: De 7 onmisbare C-skills voor de professional van de toekomst
    C-level mindset: De 7 onmisbare C-skills voor de professional van de toekomst Carolien Van Den Bosch
  41. Hack je budget: 365 tips om meer uit je geld te halen
    Hack je budget: 365 tips om meer uit je geld te halen Sara Van Wesenbeeck
  42. Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan
    Het perfecte boek voor imperfecte mensen: Tips en lifehacks voor een opgeruimd bestaan Kc Davis
  43. Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes
    Vallen, opstaan en doorgaan: Zonder falen geen succes Kim Buitenhuis
  44. Gezond leven: Ervaar de voordelen van afvallen en kokosolie
    Gezond leven: Ervaar de voordelen van afvallen en kokosolie Jan Versteen
  45. Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis.
    Organiseer je leven: Handboek voor rust en ruimte in hoofd en huis. Els Jacobs
  46. Aandacht: Minder afleiding, meer focus
    Aandacht: Minder afleiding, meer focus Gloria Mark
  47. High on life: Biohack jezelf en boost je leven
    High on life: Biohack jezelf en boost je leven David JP Phillips
  48. Het cosmeticacomplot
    Het cosmeticacomplot Barbara Geusens
  49. Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven.
    Happy Life 365: De no-nonsense denkwijze voor een leuker leven. Kelly Weekers
  50. Omdenken is stom: omdenken door kinderen
    Omdenken is stom: omdenken door kinderen Berthold Gunster
  51. Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen
    Leef meer als een luiaard: De kunst van het vertragen en ontspannen Tim Collins
  52. Het grote poetsboek: snel en simpel een schoon en opgeruimd huis
    Het grote poetsboek: snel en simpel een schoon en opgeruimd huis Diet Groothuis
  53. Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen
    Liefde: Versterk de liefde in zeven dagen John Gottman
  54. 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk
    40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
  55. Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding
    Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
  56. Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit
    Power: Stop met sorry zeggen en leef voluit Kemi Nekvapil
  57. Omdenken in communicatie
    Omdenken in communicatie Berthold Gunster
  58. FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden
    FOPO: Fear of People's Opinions: De eerste regel van succes: maak je niet druk om wat anderen van je vinden Michael Gervais
  59. Voedsel voor je geest: Wat je echt moet weten over gezond eten en voedselhypes
    Voedsel voor je geest: Wat je echt moet weten over gezond eten en voedselhypes Jonathan Klaassen
  60. Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie
    Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
  61. Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand
    Gedachten zijn klootzakken: Tem je innerlijke vijand Sanne van Arnhem
  62. Doe en denk als een topsporter: Zelfverzekerd, gefocust, weerbaar, moedig, coachbaar, optimistisch
    Doe en denk als een topsporter: Zelfverzekerd, gefocust, weerbaar, moedig, coachbaar, optimistisch Lidewey van Noord
  63. De edele kunst van het uitstellen: Filosofisch zelfhulpboek voor de onverbeterlijke uitsteller
    De edele kunst van het uitstellen: Filosofisch zelfhulpboek voor de onverbeterlijke uitsteller John Perry
  64. 2 minuten voor een positieve mindset: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om meer zelfvertrouwen en zelfcompassie te krijgen
    2 minuten voor een positieve mindset: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om meer zelfvertrouwen en zelfcompassie te krijgen Corinne Sweet
  65. Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen
    Uitgeblu(t)st: Burn-out en depressie, anders begrepen Luc Wachtelaer
  66. De kunst van het weggooien: op een goede manier ruimte in je leven brengen
    De kunst van het weggooien: op een goede manier ruimte in je leven brengen Nagisa Tatsumi
  67. Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven
    Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
  68. Nu afvallen en nooit meer aankomen: Met de NU SLANK methode naar minder kilo’s en meer grip op je (eet)gedrag
    Nu afvallen en nooit meer aankomen: Met de NU SLANK methode naar minder kilo’s en meer grip op je (eet)gedrag Eveline van de Waterlaat
  69. Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven
    Jij bent het beste dat jou ooit is overkomen: 26 lessen voor een leuker & lichter leven Buffi Duberman
  70. Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken
    Proost!: Voor wie niet wil stoppen met drinken Sigrid Sijthoff
  71. Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater
    Voel je beter: Laad je mentale batterij op. Tips en tools van een psychiater Willem van der Bend
  72. Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld
    Introvert: De voordelen van jezelf zijn in een extraverte wereld Marti Olsen Laney
  73. Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder
    Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
  74. Work hard, travel harder: Werken en reizen als digital nomad
    Work hard, travel harder: Werken en reizen als digital nomad Suzanne van Duijn
  75. Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden
    Waarom je huwelijk strandt: Een hoopvolle aanpak om je relatie te redden Matthew Fray
  76. Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden
    Geniaal vitaal: Alles wat je moet weten om fit en gezond ouder te worden Yael Adler
  77. Omdenken op het werk
    Omdenken op het werk Berthold Gunster
  78. Gezond leven doe je zo!: voeding, beweging en ontspanning
    Gezond leven doe je zo!: voeding, beweging en ontspanning Jennifer & Sven
  79. Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens
    Bluf jezelf door het leven: Over waarheid en andere leugens Frank Meester
  80. Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk
    Ontdek je mentale kracht: Leer omgaan met spanning, stress en prestatiedruk Michael Kortekaas
  81. Lezen, weten en niet vergeten
    Lezen, weten en niet vergeten Mark Tigchelaar
  82. Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven
    Leef meer, denk minder: Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Pia Callesen
  83. Intrinsieke motivatie: Hoe intelligentie en empathie bijdragen aan ons natuurlijke doorzettingsvermogen (3 in 1)
    Intrinsieke motivatie: Hoe intelligentie en empathie bijdragen aan ons natuurlijke doorzettingsvermogen (3 in 1) Gerard de Vogel
  84. Motivatie en het puberbrein: Hoe zorg je voor gemotiveerde pubers, enthousiaste leerlingen en gedreven studenten
    Motivatie en het puberbrein: Hoe zorg je voor gemotiveerde pubers, enthousiaste leerlingen en gedreven studenten Huub Nelis
  85. Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids
    Terwijl je wacht op de psycholoog: Een survivalgids Isabelle Soucy
  86. Immuun
    Immuun Servaas Bingé

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 14 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /maand

14 dagen gratis
  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Jij + 1 familielid2 accounts

€18.99 /30 dagen

Probeer 14 dagen gratis