Is Holding a Plank For Longer Than 10 Seconds Useless?

0 beoordelingen
0
Episode
14 of 124
Lengte
4min
Taal
Engels
Format
Categorie
Persoonlijke ontwikkeling

Struggling to hold a plank? Here’s a quick solution - just don’t do it, and now we have research to back that. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices


Luisteren én lezen

Onbeperkte toegang tot een oneindige bibliotheek vol verhalen - allemaal in 1 app.

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
  • Voor ieder een passend abonnement
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036

Other podcasts you might like ...