Persoonlijke ontwikkeling

Blijf groeien met inspirerende zelfhulpboeken. Stap in een wereld van duizenden luisterboeken en ebooks - altijd en overal.

  1. Slaapmeditatie: 15 minuten
    Slaapmeditatie: 15 minutenMeike Meinhardt
    4.1
  2. Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet
    Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zetNele Reymen
    4.6
  3. Activeer je nervus vagus: Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit
    Activeer je nervus vagus: Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteitLuc Swinnen
    4.3
  4. De flexgeneratie: Hoe een puberbrein functioneert in deze onzekere tijd
    De flexgeneratie: Hoe een puberbrein functioneert in deze onzekere tijdPeter Adriaenssens
    4.9
  5. Stop Letting Everything Affect You: Bevrijd jezelf van piekergedrag, emotionele chaos en zelfsabotage
    Stop Letting Everything Affect You: Bevrijd jezelf van piekergedrag, emotionele chaos en zelfsabotageDaniel Chidiac
    4.4
  6. Solonaise: Hoe alleen op pad gaan me dichter bij mezelf bracht
    Solonaise: Hoe alleen op pad gaan me dichter bij mezelf brachtJulia Koopman
    4.1
  7. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken
    The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat rakenMel Robbins, Sawyer Robbins
    4.2
  8. De beweegreden: Wetenschappelijk, activerend en inspirerend
    De beweegreden: Wetenschappelijk, activerend en inspirerendEline Lievens, Wim Derave
    4.7
  9. Gewoontes Veranderen Voor Wie Altijd Afhaakt: Het Vangnet Systeem Dat Terugvallen in Je Plan Inbouwt, Zodat Je Nieuwe Gewoontes Eindelijk Volhoudt En Iemand Wordt Die Altijd Terugkomt
    Gewoontes Veranderen Voor Wie Altijd Afhaakt: Het Vangnet Systeem Dat Terugvallen in Je Plan Inbouwt, Zodat Je Nieuwe Gewoontes Eindelijk Volhoudt En Iemand Wordt Die Altijd TerugkomtDe Dagelijkse Vooruitgang
  10. Zelfzorg is het begin van alles
    Zelfzorg is het begin van allesNina Mouton
    4.4
  11. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap
    Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaapMeike Meinhardt
    4.2
  12. Slaapmeditatie: terug in slaap
    Slaapmeditatie: terug in slaapMeike Meinhardt
    3.8
  13. Krijg grip op je denken: Hoe je op een eenvoudige manier innerlijke rust, liefde en geluk vindt
    Krijg grip op je denken: Hoe je op een eenvoudige manier innerlijke rust, liefde en geluk vindtJoseph Nguyen
    4.3
  14. Start With Yourself: A New Vision for Work & Life
    Start With Yourself: A New Vision for Work & LifeEmma Grede
    4
  15. The Psychology of Money: Tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en geluk
    The Psychology of Money: Tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en gelukMorgan Housel
    4.2
  16. Hoogbegaafd zijn: Wat als 1 + 1 gelijk is aan 3?
    Hoogbegaafd zijn: Wat als 1 + 1 gelijk is aan 3?Lore Dewulf
    5
  17. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven
    De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed levenMark Manson
    4.2
  18. Iedereen anders: Ontdek wie je echt BENt
    Iedereen anders: Ontdek wie je echt BENtAnn Ceurvels
    3.7
  19. Van spaarvarken naar beurswolf
    Van spaarvarken naar beurswolfVeronique Estié
    1
  20. Slaapverhalen Voor Volwassenen: Traag Verteld Tot Je Wegdrijft: Hoe Je 'S Avonds Tot Rust Komt En Wegdoezelt in Een Stille Boekwinkel of Nachttrein Voordat Het Verhaal Eindigt
    Slaapverhalen Voor Volwassenen: Traag Verteld Tot Je Wegdrijft: Hoe Je 'S Avonds Tot Rust Komt En Wegdoezelt in Een Stille Boekwinkel of Nachttrein Voordat Het Verhaal EindigtNachtrust Bibliotheek
    2
  21. Slaap Meditatie: 20 Minuten Voor Diepe Slaap
    Slaap Meditatie: 20 Minuten Voor Diepe SlaapSandra van Nispen
    3.5
  22. Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent
    Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bentTom De Prest
    4.4
  23. Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie
    Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regieMieke Kosters
    4.1
  24. FIRE: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken. Financial Independence, Retire Early.
    FIRE: Hoe op jonge leeftijd stoppen met werken. Financial Independence, Retire Early.Charlotte van Brabander
    3.8
  25. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn
    De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijnBrené Brown
    4.2
  1. Druk, stil, gevoelig?: Wat ouders willen weten over diagnoses, neurodiversiteit en ondersteuning thuis en op school
    Druk, stil, gevoelig?: Wat ouders willen weten over diagnoses, neurodiversiteit en ondersteuning thuis en op schoolLiesbeth Gijsel
  2. Wat psychisch lijden is: En waarom je niet ziek bent bij mentale moeilijkheden
    Wat psychisch lijden is: En waarom je niet ziek bent bij mentale moeilijkhedenJim van Os
  3. Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijn
    Lang zullen we leven: Wat werkt om langer energiek en gezond te zijnServaas Bingé, Servaas Binge
  4. Neurodiversiteit in je relatie: Leer elkaar beter te begrijpen
    Neurodiversiteit in je relatie: Leer elkaar beter te begrijpenMarije Kuin
  5. Waarom zeg ik geen nee?: Kom op voor jezelf, heel je vermogen om grenzen te stellen
    Waarom zeg ik geen nee?: Kom op voor jezelf, heel je vermogen om grenzen te stellenRobert Jackman
  6. Bevrijd jezelf van je angsten: De internationaal bewezen zes-stappenmethode
    Bevrijd jezelf van je angsten: De internationaal bewezen zes-stappenmethodePhilippe Presles
  7. De tonnairmethode: hoe je een vermogen opbouwt zonder er de hele dag mee bezig te zijn
    De tonnairmethode: hoe je een vermogen opbouwt zonder er de hele dag mee bezig te zijnVincent Kouters
  8. Shuhari: Het Japanse geheim om je hele leven te blijven leren en groeien
    Shuhari: Het Japanse geheim om je hele leven te blijven leren en groeienFrancesc Miralles, Héctor García
  9. De laatste 1000 dagen: Anders omgaan met ouder worden, ziekte en dood
    De laatste 1000 dagen: Anders omgaan met ouder worden, ziekte en doodManu Keirse
  10. Kinderen rouwen ook: Een gesprek met kinderen over verlies, verdriet en liefde
    Kinderen rouwen ook: Een gesprek met kinderen over verlies, verdriet en liefdeManu Keirse, Marguerite Gorter-Stam
  11. Wat wolven ons leren: Over verbinden, grenzen stellen en liefhebben zonder jezelf te verliezen
    Wat wolven ons leren: Over verbinden, grenzen stellen en liefhebben zonder jezelf te verliezenPatricia Pasquín
  12. Geef jezelf toestemming: Je kan het. Je mag het. Ga het doen.
    Geef jezelf toestemming: Je kan het. Je mag het. Ga het doen.Daphne Deckers
  13. Hoogbegaafd: Als je kind (g)een Einstein is
    Hoogbegaafd: Als je kind (g)een Einstein isTessa Kieboom
  14. Gooische Chaos
    Gooische ChaosPauline Wingelaar
  15. Thought Rules: Thought Creates Everything
    Thought Rules: Thought Creates EverythingRhonda Byrne
  16. The Pivot Year: 365 dagen om de persoon te worden die je werkelijk wilt zijn
    The Pivot Year: 365 dagen om de persoon te worden die je werkelijk wilt zijnBrianna Wiest
  17. Blijf op gewicht na afslankmedicatie: Gezond en in balans na Ozempic, Saxenda, Mounjaro en andere GLP-1-medicatie
    Blijf op gewicht na afslankmedicatie: Gezond en in balans na Ozempic, Saxenda, Mounjaro en andere GLP-1-medicatieLinia Patel
  18. How Not to Hurt: Discover the Foods Scientifically Proven to Fight Pain
    How Not to Hurt: Discover the Foods Scientifically Proven to Fight PainMichael Greger MD
  19. The Metabolism Fix: Restore Your Body's Ability to Build Muscle & Lose Fat Fast
    The Metabolism Fix: Restore Your Body's Ability to Build Muscle & Lose Fat FastJJ Virgin
  20. The Carb Crisis: How the Modern "Balanced" Diet Is Fueling a Worldwide Epidemic―and How We Can Take Back Our Health
    The Carb Crisis: How the Modern "Balanced" Diet Is Fueling a Worldwide Epidemic―and How We Can Take Back Our HealthBenjamin Bikman PhD
  21. Life in Perspective: The Art and Power of the Annual Life Review
    Life in Perspective: The Art and Power of the Annual Life ReviewTiago Forte
  22. The Ugly Advantage: Embrace Your Imperfections, Unleash Your Bold Self and Achieve Greatness
    The Ugly Advantage: Embrace Your Imperfections, Unleash Your Bold Self and Achieve GreatnessPeter Lynch
  23. Meditations on Becoming a Man: A Guide to Building Value, Purpose, and Connection in Your Life
    Meditations on Becoming a Man: A Guide to Building Value, Purpose, and Connection in Your LifeJor-El Caraballo
  24. Grief Talking: Tales of Loss and Learning
    Grief Talking: Tales of Loss and LearningGreg Wise
  25. Jim Rohn: The Ultimate Jim Rohn Interviews
    Jim Rohn: The Ultimate Jim Rohn InterviewsJim Rohn
  1. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap
    Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaapMeike Meinhardt
    4.2
  2. Slaapmeditatie: 15 minuten
    Slaapmeditatie: 15 minutenMeike Meinhardt
    4.1
  3. Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap
    Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe SlaapSuzan van der Goes
    4
  4. Zelfzorg is het begin van alles
    Zelfzorg is het begin van allesNina Mouton
    4.4
  5. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken
    The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat rakenMel Robbins, Sawyer Robbins
    4.2
  6. Slaapmeditatie: 30 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap
    Slaapmeditatie: 30 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe SlaapSuzan van der Goes
    4.2
  7. Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet
    Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zetNele Reymen
    4.6
  8. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven
    De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed levenMark Manson
    4.2
  9. Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap
    Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaapMeike Meinhardt
    3.7
  10. Slaapmeditatie: 15 minuten
    Slaapmeditatie: 15 minutenMeike Meinhardt
    4.1
  11. Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toe
    Kukuru: De 10 grootste lessen tot nu toeGiel Beelen
    4.4
  12. Avond Meditatie: 10 Minuten
    Avond Meditatie: 10 MinutenSuzan van der Goes
    4.2
  13. Slaapmeditatie: terug in slaap
    Slaapmeditatie: terug in slaapMeike Meinhardt
    3.8
  14. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
    The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good LifeMark Manson
    4.2
  15. Slaapmeditatie: kalmeer je brein
    Slaapmeditatie: kalmeer je breinMeike Meinhardt
    4.6
  16. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden
    Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen haddenPhilippa Perry
    4.5
  17. De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijn
    De moed van imperfectie: Laat gaan wie je denkt te moeten zijnBrené Brown
    4.2
  18. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven
    De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed levenMark Manson
    4.1
  19. Jagen, verzamelen, opvoeden
    Jagen, verzamelen, opvoedenMichaeleen Doucleff
    4.7
  20. Slaapmeditatie: 45 minuten meditatie voor ontspanning en slaap
    Slaapmeditatie: 45 minuten meditatie voor ontspanning en slaapMeike Meinhardt
    4.3
  21. Mild ouderschap
    Mild ouderschapNina Mouton
    4.5
  22. Slaapgeluiden: IJskristal
    Slaapgeluiden: IJskristalLukas Åkerberg Lundh
    3.9
  23. Van stress naar veerkracht
    Van stress naar veerkrachtSeverine van de Voorde, Séverine Van De Voorde
    4.5
  24. Slaapmeditatie: 20 Minuten Yoga Nidra Meditatie Voor Diepe Slaap
    Slaapmeditatie: 20 Minuten Yoga Nidra Meditatie Voor Diepe SlaapRenée Piket
    3.8
  25. Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 weken
    Overprikkeld Brein: Meer rust en balans in 10 wekenCharlotte Labee
    3.2
  1. The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken
    The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat rakenMel Robbins, Sawyer Robbins
    4.2
  2. Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet
    Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zetNele Reymen
    4.6
  3. De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed leven
    De edele kunst van not giving a f*ck: De tegendraadse aanpak voor een goed levenMark Manson
    4.2
  4. Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen hadden
    Het boek waarvan je wilde dat je ouders het gelezen haddenPhilippa Perry
    4.5
  5. Activeer je nervus vagus: Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteit
    Activeer je nervus vagus: Een revolutionair antwoord op stress- en angstklachten, trauma en een verminderde immuniteitLuc Swinnen
    4.3
  6. Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatie
    Houd me vast: Zeven gesprekken voor een hechte(re) en veilige relatieSue Johnson
    4.1
  7. Jagen, verzamelen, opvoeden
    Jagen, verzamelen, opvoedenMichaeleen Doucleff
    4.7
  8. Temperamentvolle kinderen: Zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wil
    Temperamentvolle kinderen: Zo geef je het beste aan gevoelige, intense kinderen met een sterke wilEva Bronsveld
    4.5
  9. Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent
    Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bentTom De Prest
    4.4
  10. Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffend
    Stoppen met roken: Snel, gemakkelijk en doeltreffendAllen Carr
    4.7
  11. De zeven eigenschappen van effectief leiderschap
    De zeven eigenschappen van effectief leiderschapStephen R. Covey
    4.5
  12. Zachte nachten: Een revolutionair boek om de natuurlijke slaapontwikkeling van je baby en peuter te ondersteunen
    Zachte nachten: Een revolutionair boek om de natuurlijke slaapontwikkeling van je baby en peuter te ondersteunenHanne Wils, Anouk Van Nuffel
    4.4
  13. The Psychology of Money: Tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en geluk
    The Psychology of Money: Tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en gelukMorgan Housel
    4.2
  14. Can't Hurt Me - Nederlandse editie: Master je mindset en doe het onmogelijke
    Can't Hurt Me - Nederlandse editie: Master je mindset en doe het onmogelijkeDavid Goggins
    4.6
  15. The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
    The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good LifeMark Manson
    4.2
  16. De beweegreden: Wetenschappelijk, activerend en inspirerend
    De beweegreden: Wetenschappelijk, activerend en inspirerendEline Lievens, Wim Derave
    4.7
  17. De kracht van ADHD
    De kracht van ADHDAnders Hansen
    4.2
  18. Rijke Pa Arme Pa (Rich Dad Poor Dad): Wat de rijken hun kinderen leren over geld – dat de armen en de middenklasse niet doen!
    Rijke Pa Arme Pa (Rich Dad Poor Dad): Wat de rijken hun kinderen leren over geld – dat de armen en de middenklasse niet doen!Robert Kiyosaki
    4.3
  19. Slaapmeditatie: 15 minuten
    Slaapmeditatie: 15 minutenMeike Meinhardt
    4.1
  20. Blijf bij mij: Hoe we in relaties strijden voor macht en intimiteit
    Blijf bij mij: Hoe we in relaties strijden voor macht en intimiteitRika Ponnet
    3.8
  21. De flexgeneratie: Hoe een puberbrein functioneert in deze onzekere tijd
    De flexgeneratie: Hoe een puberbrein functioneert in deze onzekere tijdPeter Adriaenssens
    4.9
  22. Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama Sanatı
    Ustalık Gerektiren Kafaya Takmama SanatıMark Manson
    4.1
  23. Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kind
    Waarom doe ik zo?: Stop je impulsieve reacties, heel je gewonde innerlijke kindRobert Jackman
    4.6
  24. Liefde in de tropenjaren: Zo houd je je relatie vast in de drukte van je gezin
    Liefde in de tropenjaren: Zo houd je je relatie vast in de drukte van je gezinKatrien Koolen
    4.7
  25. Kracht is een keuze: Unieke inzichten uit de Speciale Eenheden voor een onbreekbare mindset
    Kracht is een keuze: Unieke inzichten uit de Speciale Eenheden voor een onbreekbare mindsetCedric De Vlieger
    5

Meest populaire series