Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
Mental avslappning
- Auteur
- Voorlezer
- Uitgever
- 9 Beoordelingen
3.9
- Lengte
- 0 Uur 59 min
- Taal
- Zweeds
- Formaat
- Categorie
Persoonlijke ontwikkeling
Tänk på din kropp som en livskamrat, den ska följa med hela livet. Genom muskulär avspänning och anspänning ökar du din kroppskännedom. Du lär din kropp att känna skillnaden mellan spänning och avslappning. Du får din kropp att längta efter avslappning. Bok med tal och musik. Spår 1 är Mental avslappning med tal och musik, spår 2-4 innehåller enbart musik.
© 2021 Media 24 / Digibook (Audioboek): 9789189539136
Verschijnt op:
Audioboek: 1 december 2021
Anderen genoten ook van...
- Bättre sömn Mikael Widerdal
- Inre lugn Johan Arnkil
- Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
- Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
- Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt Camilla Gyllensvan
- Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Lätt att Somna - Guidad meditation och sköna toner Anders Fogelberg
- Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
- Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
- Lätt att Somna - Med ny inläsare - sömn, sova, sömnproblem : Inläsare: Callin Öhrvall Delmar Anders Fogelberg
- Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
- Stilla regn för sömn och meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
- Mental träning Avslappning Johan Arnkil
- God Natt Camilla Gyllensvan
- Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
- Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
- Avslappning - Under havsytan Rasmus Broe
- Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
- Somna Johan Bergstad
- Er is niks Elisabeth Lucie Baeten
- De deal: Zij geeft hem bijles en hij doet alsof hij haar vriendje is. Dat kan niet misgaan... toch? Elle Kennedy
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling
- The Let Them Theory: Een life-changing tool waar miljoenen mensen niet over uitgepraat raken Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Harry Potter en de Steen der Wijzen J.K. Rowling
- Wolf Lara Taveirne
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou
- Alle golven in mij Uwe Porters
- Ik heb ADHD en daar komen ze nu pas mee: Hoe een late ADHD-diagnose als vrouw alles op zijn kop zet Nele Reymen
- De ridder zonder billen Levina van Teunenbroek
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck
- Project Hail Mary: Als enige overlevende op een ruimteschip Andy Weir
- De kreeftenvrouwen Beatrix Gerstberger
Maak je keuze:
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Download verhalen voor offline toegang
Al 2,5 miljoen abonnees wereldwijd
★★★★★ 4,7 in de App Store
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
€13.99 /30 dagen
1 account
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
€9.99 /30 dagen
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
€7.99 /30 dagen
1 account
10 uur/maand
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
Vanaf €18.99 /maand
2-3 accounts
Onbeperkt lezen en luisteren
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Jij + 1 familielid
2 accounts€18.99 /30 dagen
