Luister en lees nu 45 dagen gratis

Tijdelijke herfstaanbieding: Ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.

  • Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
  • Elke week honderden nieuwe verhalen
  • Voor ieder een passend abonnement
  • Opzeggen wanneer je maar wilt
Probeer 45 dagen gratis
BE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for RESUMEN - The Power Of Habit/El Poder De Los Hábitos - Por Qué Hacemos Lo Que Hacemos En La Vida Y En El Trabajo por Charles Duhigg

RESUMEN - The Power Of Habit/El Poder De Los Hábitos - Por Qué Hacemos Lo Que Hacemos En La Vida Y En El Trabajo por Charles Duhigg

Looptijd
0 Uur 20 min
Taal
Spaans
Formaat
Categorie

Non-fictie

¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertos hábitos parecen tan difíciles de romper?

¿Cómo es que algunos comportamientos se convierten en rutinas automáticas en nuestra vida diaria?

En esta lectura, exploraremos el fascinante mundo de los hábitos, desglosando el ciclo que los forma y las estrategias efectivas para modificarlos. Aprenderás a identificar las señales y recompensas que impulsan tus acciones, así como a desarrollar un plan que te permita sustituir los hábitos no deseados por otros más positivos. Prepárate para descubrir cómo puedes tomar el control de tus comportamientos y transformar tu vida.

Temas del libro:

¿Cómo Se Forman Los Hábitos?

El Rol De Los Hábitos

Las Propiedades Del Hábito

Los Hábitos Caen Como Fichas De Dominó

¿Cómo Se Crea Un Hábito?

Cómo Cambiar Un Hábito

Identifica Tu Rutina

Identifica El Movimiento De Este Hábito

Experimenta Con La Recompensa

Separa La Señal

Ten Un Plan

© 2025 Ocean Editorial (Audioboek): 9798882365409

Verschijnt op:

Audioboek: 27 september 2025

Maak je keuze:

  • Voor ieder een passend abonnement

  • Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past

  • Download verhalen voor offline toegang

  • Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen

Meest gekozen
Tijdelijke herfstactie: geldig t/m 2 november

Unlimited

Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.

€13.99 /30 dagen
  • 1 account

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 45 dagen gratis

Premium

Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.

€9.99 /30 dagen
  • 1 account

  • 30 uur/maand

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Flex

Voor wie Storytel wil proberen.

€7.99 /30 dagen
  • 1 account

  • 10 uur/30 dagen

  • Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

Probeer 7 dagen gratis

Family

Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.

Vanaf €18.99 /30 dagen
14 dagen gratis
  • 2-3 accounts

  • Onbeperkte toegang

  • Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks

  • Altijd opzegbaar

2 accounts

€18.99 /30 dagen
Probeer 14 dagen gratis