How to Do the Work: Recognize Your Patterns, Heal from Your Past, and Create Your Self Dr. Nicole LePera
Luister en lees nu 45 dagen gratis
Tijdelijke zomeractie: ontdek Storytel nu 45 dagen gratis. De aanbieding loopt t/m 3 augustus. Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks in één app.
- Switch makkelijk tussen luisteren en lezen
- Elke week honderden nieuwe verhalen
- Voor ieder een passend abonnement
- Opzeggen wanneer je maar wilt
- Taal
- Engels
- Format
- Categorie
Non-fictie
Get the Summary of Anna Runkle’s Re-Regulated in 20 minutes. Re-Regulated (2024) provides a transformative healing approach for adult symptoms of Childhood PTSD, which include depression, anxiety, and relationship issues. Anna Runkle draws from her own journey, offering a unique approach to healing that diverges from conventional treatments like talk therapy and medication. Anna now reaches more than a million people through her Crappy Childhood Fairy podcast and program. Her process focuses on the Daily Practice, which promotes self-regulation through writing and meditation...
© 2025 IRB Media (Ebook): 9798330097319
Publicatiedatum
Ebook: 13 januari 2025
Anderen genoten ook van...
- What Happened to You?: Conversations on Trauma, Resilience, and Healing Oprah Winfrey
- Beyond Measure: Rescuing an Overscheduled, Overtested, Underestimated Generation Vicki Abeles
- The Tao of Fully Feeling: Harvesting Forgiveness out of Blame Pete Walker
- Divergent Mind: Thriving in a World That Wasn’t Designed For You Jenara Nerenberg
- Disentangling from Emotionally Immature People: Avoid Emotional Traps, Stand Up for Your Self, and Transform Your Relationships as an Adult Child of Emotionally Immature Parents Lindsay C. Gibson, PsyD
- Narcissistic Mother: Problem with being the daughter of a narcissistic mother, comparison between healthy and NPD traits. Narcissism in family and relationship. Healing from cycle of emotional abuse. Amelia Owens
- Unf*ck Your Brain: Using Science to Get over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers Faith G. Harper
- Why Has Nobody Told Me This Before? Julie Smith
- The Body Keeps the Score by Bessel Van der Kolk, M.D. - Book Summary: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma Dean Bokhari
- De erfenis: Het is alles of niets. Laat het spel beginnen. Jennifer Lynn Barnes
4.3
- B&B Toscane - Geheim verleden Suzanne Vermeer3.8
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt4.2
- Al het blauw van de hemel Mélissa Da Costa4.8
- De leraar: Deze les zal ze nooit meer vergeten... Freida McFadden4.3
- Fourth Wing 1: In steen gebrand Rebecca Yarros4.6
- Dodelijk spoor (1) Barbara De Smedt4.3
- Het moois dat we delen Ish Ait Hamou4.5
- Operatie T.O.I.L.E.T. Timon Verbeeck4.7
- Het eetcafé op de hoek Aline van Wijnen4.3
- B&B Toscane - Verborgen gebreken Suzanne Vermeer4
- Omringd door idioten: Beter communiceren met collega's, vrienden en familie Thomas Erikson4.1
- Dageraad boven de boete: Nederlandstalige editie Suzanne Collins4.7
- Bechamel Mucho Dimitri Verhulst4
- Longeneeslijk: Hoe mijn kanker pure pech én puur geluk kon zijn Hanneke Mijnster4.7
Maak je keuze:
Voor ieder een passend abonnement
Kies het aantal uur en accounts dat bij jou past
Download verhalen voor offline toegang
Kids Mode - een veilige omgeving voor kinderen
Meest gekozen
Zomeractie: geldig t/m 3 augustus
Unlimited
Voor wie onbeperkt wil luisteren en lezen.
1 account
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Premium
Voor wie zo nu en dan wil luisteren en lezen.
14 dagen gratis
1 account
30 uur/maand
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Flex
Voor wie Storytel wil proberen.
7 dagen gratis
1 account
10 uur/30 dagen
Spaar ongebruikte uren op tot 50 uur
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
Family
Voor wie verhalen met familie en vrienden wil delen.
14 dagen gratis
2-3 accounts
Onbeperkte toegang
Meer dan 1 miljoen luisterboeken en ebooks
Altijd opzegbaar
2 accounts
€18.99 /30 dagenTaal en regio
Nederlands
België
