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Alimentação e Autoconhecimento: Aprenda a se Conectar com seu Corpo

Séries

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Idiomas
Português
Format
Categoria

Não-ficção

A alimentação é uma das coisas mais importantes da nossa vida. Ela nos fornece energia, nutrientes e ajuda a manter nossa saúde física e mental. Mas a alimentação também pode ser um grande desafio. Com tantas informações e opiniões contraditórias sobre o que comer, pode ser difícil saber o que é melhor para nós. Neste ebook, vamos explorar a relação entre alimentação e autoconhecimento. Vamos aprender como usar a comida como uma ferramenta para nos conectar com nossos corpos, nos conhecer melhor e melhorar nossa saúde e bem-estar.

© 2023 Max Editorial (Ebook): 9781779710505

Data de lançamento

Ebook: 9 de novembro de 2023