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Audiobook Reeducação Alimentar: Funcionamento e beneficios para a saúde

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Séries

1 of 66

Duração
18min
Idiomas
Português
Format
Categoria

Crescimento pessoal

.A reeducação alimentar é um processo de aprendizagem e de mudança comportamental, pois ajuda a incorporar hábitos alimentares saudáveis. Durante o processo, a pessoa vai entendendo os erros alimentares que costuma cometer e o que precisa ser mudado. Ela entende os benefícios de cada alimento e como usá-lo de forma equilibrada nas refeições.Conheça os benefícios e aprenda a fazer substituições na alimentação

© 2025 EdiCase (Audiolivros): 9788599791950

Data de lançamento

Audiolivros: 15 de julho de 2025

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